＊ 停滞期 ＊

こんばんわぁ

今朝のァリェルさんです

今日ゎメイクののりが良かったんだにゃぁぁー

さっき加圧トレーニング終わったんだけどね

今日からこれを導入しようと思います

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昼間ジムで働いてるバイト先のお姉さんが、ダイエット頑張ってるから

ってくれたん

優しぃー

今、多分停滞期だからこれをきっかけに、また下がってくれると良いなぁ

でゎ～

今からぁりさんゎ、バイト行ってきますなりぃ

バイニャン

チョットヘルペスの後が残ってるぅ～ 笑

雨降ってる地域の方ゎ、滑らないよぅに気をつけてね