＊ 雨降らなくてよかった ＊

おはよぅさん

朝早くの更新でごめんなさい

あっ

聞いて～

この間の加圧トレーニングの話しなんだけどね

加圧の効果早く出てほしいからって、いつもより強めにしてもらったら

・

・

・

見えるかなぁ？

小さく点点って、内出血がぁ

頑張ったからか、今もめっちゃ筋肉痛なん

っで～

土曜日は、バイトの前に

バイト先のお姉様のライヴを見に行ったよ

何回か、カラオケ行った事あって

めちゃうまいのは知ってたけど、、、

生演奏でさらに素敵だったのぉ

っででで

今日のァリェルだよぉ～

この服装に見覚えは、ありますか

そぅです(早)

今からゴルフだよぉ～

そろお迎えが来るので、行ってきまぁぁーっしゅ