ついさっき、閃輝暗点が出てきた。
そして閃輝暗点が消えた後、頭がずっしり重く、辛くなる。
閃輝暗点とは、三日月型のチカチカしたものが視界に現れてくる症状で、
これが徐々に視界に広がって15分ほどすると消えていくんだけど、消えたあとにヘビーな頭痛が襲ってくる。
なので、閃輝暗点が出た時点で頭痛薬を飲むんだけど、
まぁ、気持ち軽くなる程度。
原因は色々あるらしいが、
わたしの場合、スウェーデン移住した数ヶ月後とかに出てくるようになったので、ストレスからだと思う。
で、今回の閃輝暗点も、数日前に旦那と怒鳴り合いの大喧嘩して、めちゃくちゃストレスが溜まってしまったので、多分それかな…
日本に引っ越してきて、出てくる回数がかなり減ったのだけど、
今月は2回もこの症状になってしまった。
月に2回もだなんて、スウェーデン以来。
スウェーデンに住んでから、閃輝暗点の時も含めて、偏頭痛がとにかく重くなってしまい、
これが気象病ということが後々わかって、
とにかく偏頭痛の日は普通に生活ができないくらい辛い。
最近整体に行き始めて、そのおかげか少し頭痛の頻度もすくなくなって、痛みも緩和されてはきたんだけど、
やはり、辛い時は辛いので、一度病院を受診してみようかなぁ、なんて思ったり。
アンの歯の矯正で歯医者にも行かないといけないし、
仕事も探さなきゃいけないし、
その他色々、やるべきことはあって、
もう1人自分が欲しくなる〜
🇸🇪スウェーデンでの一コマ🇸🇪
ボルボのショベルカー、かっこよっ
スウェーデンの港、あるある風景。
似合う？
