5カ月ごろから健診は月1で行われるようになった。
健診では主に、
・葉酸などのタブレットを飲んでいるか
・血圧測定
・赤ちゃんの心音チェック
・お腹の大きさを測定
・血液検査
・時々体重チェック
をして、最後に何か疑問点、不安なことががないかどうかを聞かれて健診は終了。
エコーはしないものの、毎回赤ちゃんの心音をこういうような機械を使って↓、赤ちゃんの状態をチェックする。
※画像はお借りしました。
初めて赤ちゃんの心音を聞いた時は、その鼓動の速さにびっくりした。
ヒュンヒュンヒュンヒュンと鳴る心音。
毎回その音を聞くたびに、
投げ縄をしている姿や、
スーパーサイヤ人になった赤ん坊を想像してしまう私である
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7カ月健診のときは、
「旦那さん無しで一人で来てください。」
と言われました。
どうして一人じゃないといけないのか、
ボー無しでちゃんと聞き取れるだろうか、と不安になりましたが、
その理由は行ってみてわかりました。
いつもの健診と違かったことは、
・旦那にDVや精神的ストレスを受けていないか。
・職場などで精神的ストレスを受けていないか。
・妊娠したことで差別的発言をされていないか。
というようなことを質問されたことです。
旦那の前では言えないことなど、1対1で話す場を設けてくれるのです。
私はこれらの質問は全てNOでしたが、
これに該当する人はおそらく国がなんらかの対策をしてくれるのだろう、とボーが言っていました。
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健診での検査はほぼ合格数値だった私ですが、
一つだけひっかかったのが、鉄分不足でした。
確か6か月ごろだったと思うのですが、
その頃から体が疲れやすく、眩暈がするように。
病院から鉄のタブレットを飲むように言われました。
こちらも薬局で売られています。
250SEK（約3300円）。
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5～6カ月ごろから皮膚がひっぱられているからか、お腹がかゆくてしょうがなかったので、
この頃から妊娠線予防クリームを塗り始めました。
私の場合は既に肉割れの跡が太ももにあるので笑、
妊娠線ができてもできなくてもどっちでもいいのですが、
痒みを抑えるためにクリームを塗っていました。
ここで、私のお勧めしない妊娠線予防クリームをご紹介！
薬局で売っているものです。
何を使えばわからなかったので、とりあえず薬局で売ってるやつなら間違いないだろうと思って買ったのですが、
これがまたニオイが臭くてね～。
例えて言うなら金管楽器のニオイ
学生時代に吹奏楽部だった人じゃないと伝わらないんですが
風呂上りに塗っていたのですが、
風呂入ったのがムダになるくらいに、体中が金管楽器のニオイに包まれるわけです。
そのニオイに包まれながら眠りに…つけねぇ～！！
でもこれ、250SEK（約3300円）くらいしたので、
使わなければ勿体ないと思い、頑張って使ってたんですが、
パジャマにも金管楽器のニオイが沁みついてしまい、1週間でギブアップ
これは本当にお勧めしません
その後買ったのが、Olivというオイルマッサージと、
ボディークリーム。
※画像はお借りしました。
Åhlensに売られています。
ネットでは色んなクリームがお勧めされていましたが、
どれも高くて私には手がでないものばかり。
これはオイルが79SEK（約1000円）、クリームが99SEK（約1300円）と財布に優しく、
更に私好みのニオイだったので、これをずっと使っています。
今のところ妊娠線はできていません
最後の最後でできる可能性はあるけど…
ちなみにオイルは約1カ月、クリームは約2カ月もちます。
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今日、ホームベーカリーを使って、メロンパンを焼きました
左が普通のメロンパン、右が抹茶メロンパン。
初めての菓子パンづくり、大成功
やはりホームベーカリーがあると楽ですね！
これからももっと色んな菓子パンを作っていきたいと思います！
