12/23は
私のお誕生日でした
昨年から私は自分のお誕生日には
自分の女性性に、
「今一番欲しいものはなあに」
と聞いてそれをプレゼントする、
というのをやっています🎁
昨年は箱根・熱海ひとり旅。
今年は…
5つ星ホテルで、
バスローブで、
読書ざんまいしながら
アフタヌーンティーが欲しいって
だけど、こんな私も3児の母です。
「ママ、
お誕生日にはどんなプレゼントがほしい」
と聞いてくれる子どもたちに
「実はお誕生日はママはいないんだよ」
なんて、
簡単にはいえない
昨年、ひとり旅の計画を発表した時は、
長男に
「ママは家族より
自分のほうが大事なんだね」
と言われました
だからお誕生日が近づくにつれて
欲しいものが叶えられることが
とーーっても楽しみなのと、
子ども達になんて言われるんだろう、
って一瞬重くなるような
かすかな感覚
このかすかな感覚の正体は、
「子どもを悲しませたら
ダメなお母さんになってしまう」
という恐れです
私の場合、子どもの頃、母が
好き勝手、いろいろやってたので
「母のように
子どもを悲しませる親になってしまう」
という恐れです。
だけど、
恐れや罪悪感を感じることこそ、
本当に自分がやりたいこと
なんだってこと。
そこを突き抜けた時に
自分の制限していた枠がはずれて
自分の世界が拡大するということ。
自分の望む新しい体験が
始まっていくこと。
信じて、
その度トライして、
自分の安心安全領域
=コンフォートゾーンを超えて
理想を叶えてきたので。
私の役割・行動を担っている「男性性」は
3児の母という役割もちゃんと果たしたいけど、
一人の女性としての「女性性」の願いも叶えたい。
(男性性・女性性についてはこちら↓に
詳しく書きました)
え?
自分の誕生日に家族置いて出かけたら
私、母としての役割果たしてないことになるの?
それはないよね~~
これは事実ではなく、
オリジナルな解釈だと気づきます。
今の恵みに感謝しながら、
「本当はどうしたいの?」
と自分の本当の声を聞けることが出来たら
自分への愛がたーーっぷり溢れて、
周りにも溢れそそぐことができます。
これって、嘘、偽りがないから
すっごくいい感じで周りを幸せにします。
もう存在としているだけで、
周りが幸せを感じる感じ。
だけど、
最後まで読んでくださって
ありがとうございます
ただいま
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1.「自分で自分を癒すワーク」
私たちが1日に6万回していると
いわれる”思考”。これらの殆どが、
本当は感じていることではないのです
自分の人生を好転させるには
まずは本当は自分が
どんなことを”感じて”いるのか?
それに気づいて癒し、
カラダも調整してあげる必要があります。
そんな自分と繋がり、
さらに今の自分に必要な
カラダの感覚をダウンロードして
心とカラダを整える
誘導音声です
【お客様の感想】
やり始めると、左足ももと左手のひらがジンジンして、
しばらくすると、それが右手のひらと右足もものほうに
移動しました
自分の感情をそれでいいんだよ、の場面は
愛で包み込まれて、あったかくて、
すごく心地よくなりました
身体はここにあるけど、自分は異次元にいる
感覚になりました。こんな体験初めてでした。
凄い
終わって身も心も軽くなった氣がします。
ありがとうございました
(60代女性 Yさん)
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自然界は五行、
木火土金水
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人間も例外なく
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