「五行推命」で生まれ持った
本質・才能・天職を知り、
行動・実現まで導き、
生命の種を開花させる、
天職アドバイザー
の
米山絵里子です
お客様からセラピーの感想を頂きました。
Yさん（４０代女性）
最初から泣いてましたね
自分で内観していても、
ここからは無理という限界を感じていまし
幼い頃のある場面が浮かぶのですが、
そこに向き合いたくない自分
そこはまさに開かずの扉🚪
触れたくない、気づきたくない場所。
その扉を絵里子さんにお手伝いいただき
ノックしていく。
絵里子さ
幼い私との対話が始まり、
その当時、言葉
終始涙は止まらない。
あふれ出る想
感情を味わい、
からだのどの部分でどのように感じるか…
詰ま
緩んでいく感覚。
感じる感覚がそれぞれ違うんで
"価値のない自分を一生懸命生きてきたんだよね"
という言葉は、
その言葉に涙が止めどなく
自分に対して愛しささえ覚えました。
セラピーが終わった後の
スッキリした感覚もありながら、
疲労感が
すごいですね❣️
向き合うと覚悟を決めた私と、
そこへ一緒に向き合って下さる絵里
セラピー時間が
なんとも心地よかったです
次回も楽しみです❣️よろしくお願いします
ワークのフォローもよろしくお願いします
本日は本当にありがとうございました
Yさん、ありがとうございます
Yさんは、心のことを学んだ経験があり、
普段から「内観」の習慣がありました。
「内観」とは、
自分の内面を観察して
内側にある思いや感情を知り、
それらを受けとめ、気づきを得ることで
心を整えたり、気づきやひらめきを得る、
というものです
わたしたちの意識は、
レベル１ 自分で気づける思い
レベル２ 普段は意識していないけど
振り返れば見つけられ思い
レベル３ 普段全く気づいていない思い
（セラピーでないと到達できない領域）
・抑えられた思い、感情
・無意識の抵抗
・罪悪感
・深く禁じられた思い
・過去の忘れていた記憶
というように、３つの段階になっています。
Yさんが行っている内観は
レベル１～２までの思い、
そして、
Yさんの「ここからは無理」というのが、
レベル３にある思いになります。
レベル３の思いは、
とーーっても感じたくない思いや感情なので
自分のなかの奥の奥に閉じ込め、
私たちは近づかないようにしています。
だけど、ここに
根っこから変容を起こしていく
お宝が存在しているので
敢えて見に行かなくてもいいのでは
という考えの方もいらっしゃると思いますが
私は自分の体験とクライアントさんの変化から、
断然見にいくこと推奨派です
特に女性は男性と違って
感じる臓器「子宮」を持っていますから。
子宮は特にいろんな感情、
ご先祖様の代からのものまで
記憶されているのでね
ここにいらないもの、
自分のものではない思いや感情まで
溜め込んだまま、
どんなに素敵な情報、
イメージを取り入れようとしても、
なかなか入りません
引き寄せの法則も、
うまいこといきません
閉じ込められた奥にある本当の思い、
本当の自分に
自分自身が気づいてあげるか、あげないかは、
これまで自分以外の外側に向けて
愛されよう、認められようとしてきたエネルギーを
自分に与えるということ。
真の自己愛です
真の自己愛をカラダの感覚とともに感じる体験。
それはその後の人生を好転させていくほどの
チカラがあります
私たちは、子どもの頃から
自分が大切にされているか、愛されているか、
言葉でないものを感じ取っています。
それが感じられないと
私は無力。
私は価値がない。
私は見放されている。
といったような思いが無意識の中に
特に６～７歳までに形成されていきます。
身の回りの出来事に対して
「私は無力で、価値がなくて、
見放されている。
だからこんな対応されるんだ。
こんな出来事が起こるんだ。」
と解釈し、
ますます無意識にある
マイナスの自己イメージは定着し
”自分は無力で価値がないというストーリー”を
生きることになります。
もちろん、
これは気づいていない領域のものなので、
なんで気持ちがパッと晴れないのか、
満たされない感覚があるのかは、
自分ではわかりません
敏感で豊かな感受性を持つYさんは、
人一倍全力で、このストーリーを生きてきて、
今回のセラピーでそのことに気づいた瞬間に
癒しが起き、認知のシフト
自分への愛しさを感じる体験ができました
人間関係で私たちが望んでいることは二つ、
「自分が受け入れられること」
「相手が自分によくしてくれること」
（相手が自分の思うように振舞ってくれること
など）
です。
親だったら私の話を聞くべきなのに
親だったら子どものことを愛するべきなのに
こうしてくれたら私は幸せになれるのに…、
という思い。
でも、本当は、
すべての主導権は
自分にあります。
幸せを拒むのは
私たちの「～～べき」という思い込みと
満たされないニーズであること。
それにより出来てしまった
間違った自己イメージを手放し、
才能豊かなYさんが
本当の自分を発揮していく過程を
そばでみさせてもらえること。
楽しみでたまりません。
最後まで読んでくださってありがとうございます
心の深層をありのままに見つめて解放し、
自分の内にある「愛」「可能性」「創造性」を 発揮させ、新たな思考を起こし、行動に導くセラピーです。
自分に自信がない
自分のことがわからない
やりたいことが見つからない
いつも疲れている
将来の方向性に迷っている
今の生活が続くと思うとどこか物足りない気がする
何かが満たされない感じがする
気づくとお金がなくなっている
今の仕事を辞めたい
漠然とした不安がある
いつも自分を責めてしまう
毎日が苦しい
などなど・・・
もしこのような思いが多く当てはまるようなら・・・。
あるがままの自分を発揮してはいけないと、
これまで生きてきたなかのどこかで思い込んでしまったから。
そう決めてしまったから。
私達は常に、「思い」「感情」「感覚」を同時に経験しています。
だから無理にポジティブな「思い」に変えようとしても、
「感情」「感覚」が残っていると、
根本からの変化を起こすことは困難です。
従来のカウンセリングのみの手法とは異なり、 カラダのなかで滞っている「感情」のエネルギーを解放しながら、
深い意識の領域にアプローチし、
根本からの変化を起こしていくので
これまでにカウンセリングで変化が感じられなかった人でも 確実に癒しが得られると共に、 変化を感じることができます。
自分を制限していた思い、
自分が握りしめていた思いが、
自然と変わり、違う視点で物事を捉えるようになった自分に気づくでしょう。
さらに自分の内にある「愛」「可能性」「創造性」が発揮され、 人生の目的に沿った生き方へと行動していくことになります。
また、 セラピー後のカウンセリングの時間を十分に取り(セラピー含め計３時間)、
セッションの振り返りや質問にお答えし、望む行動へと導く思考の起こし方やセルフケアの方法など、
クライアント様それぞれに応じて効果的なサポートを行っていきます。
この時間が大変好評をいただいております。（子育てから恋愛、お金まで多岐に渡ります）
そして、 セッション後１カ月間、LINEにて、 ネガティブな状態のメンタルケアを行い、 身体の感覚も使って、ポジティブな状態に日々整えていきます。
感覚を司る「女性性」と、 行動を司る「男性性」という、
誰しもの無意識の領域にある二つの感覚・関係性を育てることで、"あるがままの自分で喜びを感じられる自己受容感"を育て、"自分は出来ると思える自己効力感"を強化させ、叶えたい未来を現実化する方法を、習得して頂きます。
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・収入が倍増
・これまでの資格を手放し、新たに起業した
・長年の不調が改善し、仕事の方向性が好転した
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等々、嬉しい変化のご報告を頂いております。
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心の仕組みについて知ると、不思議と心が軽く なると思います
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何をしてもスッキリしない長年のネガティブな思いと専業主婦の日々から、
突然天職が現れたYさん。
【お客様のご感想】
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