シルク姉さん
今日も リフトアップマッサージをされた お客様から 嬉しいお言葉![]()
「 硬かった肌が 柔らかくなって なんか 引き締まってる~~
」
そうです 夏でも お肌は硬くなって乾燥はしています
おうちでも たっぷりと 保湿をしてくださいね![]()
ローションパックも 出来れば まめに ・・・てかり方も違います
私の 目標の
シルク姉さん ![]()
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このお年で
この美貌と ボディ
凄いです
この本を読むと 相当 日々努力の成果がわかります
私も 美顔筋トレサボらないで 毎日がんばろっ ![]()
アラフォーの 皆さん
美顔筋トレは 一人の時しか出来ないですが
頑張ってマイナス10才肌 目指しましょう ![]()

睡眠 食事 運動も 勿論 こだわってはります ・・・
私は 骨盤体操を たまにしてるけど
たまにでなく 毎日がんばります ![]()
10年後は シルク姉さんのように ・・・ムフフ ![]()
垂水 シェービングエステ アリエル![]()
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お盆休みは 8月 14 ・ 15 のみです
花火大会**°°
今日はお仕事終わって
加古川 花火大会へ


いってきたのだ~ 
が
凄い 人人人 



まあ 覚悟してたけど …
しかも 暑かったぁ 
人多すぎて あまり上げてる近くまでいけず てか
駅から遠くて暑くて
手前で 断念
遠くながら久しぶりに 花火見ました
びっくりしたのが 屋台の値段
500mlペットボトルのお茶が 300円よ


ポテト500円…
ざけんなって感じでしょ
焼きそば 少しだけやのにほとんど麺のみ具なし500円

これからは 持ち込みやぁ
まっ
久しぶりの浴衣着れたし
暑かったけど …
楽しいイベントでした 







花火大会 いってきます 楽しみ