今年の私の運気的に、学びの年。
だそうで。。。
春から運動を始めました。
市の広報誌に、募集があったので行ってみました。
4月から７月まで。月３回。
仕事終わりにできるので、やってみようかと（ ＾ω＾）・・・
で、なにをするかというと。。。
【 エアロビクス 】
初日、ドキドキしながら砺波市体育センターへ。
「 はじめてのエアロビクス 」って書いてあったので大丈夫かなぁ～？？
って思ったけど、
予想以上にハード！！
久しぶりに、運動をする私にとっては($・・)/~~~
知り合いもいたのでよかったです☆
動くパターンがわからないので、パニックになりながらエアロビクス。
少しづつですが、なんとかついて行けてます(^^)/
音楽に合わせながら、体をストレッチしている感じ。
１時間ですが、あっという間に時間が過ぎます。
４月の３回が終わってしまった。
来月、行くのが楽しみ☆
暖かくなってきたので、来月からは汗もいっぱいかくだろうなぁ～
新しいことを始めるのは、勇気がいるけど、
気分も変わるからいいですね。
中居由佳でした。