これまでの経緯2021年7月 顕微授精 採卵 胚盤胞5個凍結
5/10 入院2日目
0:00
15分前くらいから約4分間隔の規則的な強い痛みあり、ナースコール→陣痛室へ
0:15
NSTと内診して子宮口5cmと確認
0:30
0時から本陣痛と確認 このとき3分間隔くらいになった
ここから痛みが明らかに強くなったが、呼吸をしていれば我慢できていたため、助産師さんから痛みに強すぎると言われた
1:00
陣痛間隔2分になった ちょっとしんどい
内診で子宮口7cmと確認 分娩台へ
1:30
破水した 陣痛間隔2分 痛みがかなりしんどく腰も痛くなる
頑張って呼吸を整えた
このときでもたまに助産師さんがいなくなるときがあり辛かった
1:40
ヒーリングミュージックをかけて痛みを紛らわせた
2:00
陣痛が1分間隔になった 痛みがすぐ来るので叫ぶほど辛かった(この辺で和痛分娩がしたいと懇願したが、今日の当直医はできないので無理と言われ絶望を感じた)
いきみたい感じがしたが、あともう少し我慢と言われる
2:10
子宮口全開大になったため、いきんでいいと言われる
やっと終わりが見えた
何回かいきんだ(鬼滅の刃の遊郭編の鬼の首を切るシーンを想像して気合いを入れた(笑))
いきみの呼吸がなかなかうまくできず、すぐには出てこない
途中で過呼吸になりそうで酸素マスクをしてもらった
2:21
2785gの女の子出産 産声が盛大😭✨
2:23
胎盤が出てきた
2:30
旦那へ電話 産声を聞かせる
そして私はお股の処置
しかし会陰は切れておらず、たぶん肛門側の膣の中の一部切れたとこを縫合
局所麻酔をしたため処置は痛くない
3:00
旦那と娘と3人でテレビ電話❤️感動を分かち合いました❣️
以上です！！
0時からスピード感がありすぎて
自分でもついていけず
スーパー早かった要因は
よく分かりませんが、おそらく
自分が痛みに強すぎたこと
子宮口がめちゃくちゃ柔らかかったこと
赤ちゃんがかなり下に降りていたこと
などでしょう
(子宮口ふにゃふにゃケアと安産ストレッチ、
ヨガを毎日やってて良かった
)
あとは赤ちゃんも
頑張ってくれたおかげ
しかしそれでも最後の方は
かなりきつかったです
痛くなるスピードが早すぎて
呼吸の仕方を変えることができず
そして陣痛中は助産師さんに
放置されるともしばしばあり。
(夜だったからなのか)
これ、かなり精神的に辛めでした
あの辛い時に誰かいないとしんどいです。
まだ短かったから良かったですが、
もし時間かかってたらかなり辛い
コロナの影響を恨む
今度は立ち会いや付き添いOKな
産院にしたい！！
反省点としては最後のいきみ逃し、
いきむ時の呼吸法を
もう少し練習すれば良かったと後悔です
(普通の陣痛の痛みを逃す呼吸は
とても上手くできました
)
最後のいきむときの呼吸は
陣痛の絶頂が来る前にしっかり深呼吸し、
次に深く吸っていきむと
何度も言われました〜
まさに陣痛の波に乗って押し出す感じ
これからお産を迎える方は
いきみ逃し、いきむときの呼吸練習も
オススメします
あと自分でも今回びっくりしたのは
会陰切開しなかったこと
絶対すると思ってましたが
意外と伸びが良かったそうです！
会陰マッサージは34週頃に
2回くらいやってましたが
頻尿すぎて途中でやめました
ほとんどやれてなかったですが、
切られずに済みました
股関節が柔らかかったことも
良かったそうです。
とりあえず妊娠中にできることを
やっておいて後悔なしです
とても大変ですが、やはり最後は
めちゃくちゃ感動して涙が出ました
(旦那は感動どころか早すぎて
びっくりしてた(笑))
旦那は面会できなかったので
3時まで起きててくれました
産声を聞かせてあげれて良かったです
長くなりましたが、
みなさんの役に立てればと思います