３日分のレッスンまとめになります
１日目
この日は初めて教わる可愛らしい先生
先生『レッスンで、何度も指導員から「前傾姿勢ですよ～」って言われる方は今乗ってる姿勢からマイナス５度、肩を後ろに倒すことを意識して乗ってみてください！』とアドバイスがありました
はーいっ！！ここに居ま～す
と、心の中で思いつつマイナス５度やってみました
おっ！！なんかイメージしやすいっ！！
正反動になると何故か少しだけ前傾姿勢になりやすい私ですが、先生のこのちょっとしたアドバイスが、とってもイメージしやすくていつもより反動を受けにくい姿勢で乗れました
この日は３鞍乗ったのですが、マイナス５度を意識して騎乗出来たので姿勢の注意は受けませんでした
次回のレッスンもマイナス５度で頑張るぞ～～
そんな気持ちで挑んだ２日目
1鞍目から、マイナス５度肩を後ろに倒す！を意識して乗りました
姿勢の注意はなかったけれど・・・何故か先生から『脚が少し前ですよ』と注意されました
なんで
この日も３鞍乗ったのですが、どの先生にも『脚が少し前ですよ』と
レッスン中は分からなかったけど、おうちに帰って気付いた
マイナス５度を意識するあまり、脚の位置が前に流れてしまっていた、という事かなぁ・・・と
肩だけを後ろにすることが出来てなかったのです
次のレッスンでは直さなくては
この日、歩様を下方以降するときの拳(肘)の使い方を教わりました
『駈歩から、速歩に落として～』という指示の時に、速歩を通り過ごして常歩まで落ちちゃうことがあったり
『速歩から、常歩に落として～』のときは『あぁぁぁ停止しちゃうぅぅ』みたいなお馬さんの動きになるときもあります
これらは、出来ないときがあるってぐらいなので、ちゃんと振り返って考えたことなかった
こんなことがないようにするための拳(肘)
の使い方を教わったのです
お馬さんたちの頭の動きに合わせて拳(肘)を同じように動かす事＝随伴
ちなみに、レッスンでやってるつもりの私です
駈歩のように頭の動きが大きいと随伴しやすく、常歩では難しいです
元気の良い常歩って、つくるのがと～～っても難しいと思うのですが、お馬さんとのコンタクト＝随伴が上手くなると元気の良い常歩がつくれて、停止の扶助も拳(中指と薬指)を軽く握るようにするだけで出来るようになるということ
分かってるけど難しー
一定の手綱の張りを持たせた随伴が出来るようにならないとお馬さんとのコンタクトはいつまでたっても出来ないよ！と
分かってるけど難しー(２回目)
３日目
この日のレッスン
３級経路レッスンでした
３回目の経路レッスンです
経路を覚えてきてと言われた日から、おうちでグルグル回っていたのですが・・・
経路レッスンの１回目も２回目も２頭で経路を回り、私は２頭目だったので前のお馬さんについていけばOKでした
あぁ楽ちん
しか～～し！！
レッスンも３回目になると「ミントさん先頭いってください」と、フツーに言われてしまいました
一瞬でド緊張！！(゜ロ゜ノ)ノ
まっ！なるよーにしかならへんっ！
と気持ち切り替えたら緊張もほぐれまして何とか経路は踏めました
ほうううう
が、課題は沢山ありまして・・・
①一歩目から速歩が出せない
②駈歩で半巻き後、蹄跡までお馬さんを誘導出来ない(遇角ショートカット)＆速歩に落とすのが早すぎ！もしくは遅すぎ
③巻き乗りの輪が大きかったり小さかったりいびつだったり
④停止で四肢が揃わない
etc…
大まかな課題だけでも４つもあるぅぅ
いろいろと先が思いやられております
経路レッスンのあと、もう１鞍レッスンに出たのですがお馬さんがイケイケになっちゃいました
そんな風にさせたのは私のせい？？と思って先生にいろいろ聞いてみました
お馬さんがイケイケになるスイッチがどこにあったのか？を見極めるのはなかなか難しいそうです
お馬さんによっても違うし、日によっても違うし、理由が１つとは限らないし・・・
先生でもコレです！とは断定しにくいらしいです
とにかく、そうなったら落とされないようにしなくちゃならなくて時と場合によると思うけど、もちろん前傾姿勢は絶対ダメで、マイナス５度よりもっと後傾しなさい！とのことでした
騎乗中『そう！そんな感じ！』と言われた姿勢、自分的には・・・もうまさに
琴バウアー！！！
でした
脇をしっかり閉めて腰から下は残したままで上半身のみ弓反り(大袈裟ですが)
私、ちょこちょこイケイケくんになるコに乗るので、またそんな時があれば琴バウアーで頑張ります
背筋鍛えよ～っと
１日目
この日は初めて教わる可愛らしい先生
先生『レッスンで、何度も指導員から「前傾姿勢ですよ～」って言われる方は今乗ってる姿勢からマイナス５度、肩を後ろに倒すことを意識して乗ってみてください！』とアドバイスがありました
はーいっ！！ここに居ま～す
と、心の中で思いつつマイナス５度やってみましたおっ！！なんかイメージしやすいっ！！
正反動になると何故か少しだけ前傾姿勢になりやすい私ですが、先生のこのちょっとしたアドバイスが、とってもイメージしやすくていつもより反動を受けにくい姿勢で乗れました
この日は３鞍乗ったのですが、マイナス５度を意識して騎乗出来たので姿勢の注意は受けませんでした
次回のレッスンもマイナス５度で頑張るぞ～～
そんな気持ちで挑んだ２日目
1鞍目から、マイナス５度肩を後ろに倒す！を意識して乗りました
姿勢の注意はなかったけれど・・・何故か先生から『脚が少し前ですよ』と注意されました
なんで
この日も３鞍乗ったのですが、どの先生にも『脚が少し前ですよ』と
レッスン中は分からなかったけど、おうちに帰って気付いた
マイナス５度を意識するあまり、脚の位置が前に流れてしまっていた、という事かなぁ・・・と
肩だけを後ろにすることが出来てなかったのです
次のレッスンでは直さなくては
この日、歩様を下方以降するときの拳(肘)の使い方を教わりました
『駈歩から、速歩に落として～』という指示の時に、速歩を通り過ごして常歩まで落ちちゃうことがあったり
『速歩から、常歩に落として～』のときは『あぁぁぁ停止しちゃうぅぅ』みたいなお馬さんの動きになるときもあります
これらは、出来ないときがあるってぐらいなので、ちゃんと振り返って考えたことなかった
こんなことがないようにするための拳(肘)
の使い方を教わったのです
お馬さんたちの頭の動きに合わせて拳(肘)を同じように動かす事＝随伴
ちなみに、レッスンでやってるつもりの私です
駈歩のように頭の動きが大きいと随伴しやすく、常歩では難しいです
元気の良い常歩って、つくるのがと～～っても難しいと思うのですが、お馬さんとのコンタクト＝随伴が上手くなると元気の良い常歩がつくれて、停止の扶助も拳(中指と薬指)を軽く握るようにするだけで出来るようになる
ということ分かってるけど難しー
一定の手綱の張りを持たせた随伴が出来るようにならないとお馬さんとのコンタクトはいつまでたっても出来ないよ！と
分かってるけど難しー
(２回目)３日目
この日のレッスン
３級経路レッスンでした
３回目の経路レッスンです
経路を覚えてきて
と言われた日から、おうちでグルグル回っていたのですが・・・経路レッスンの１回目も２回目も２頭で経路を回り、私は２頭目だったので前のお馬さんについていけばOKでした
あぁ楽ちん
しか～～し！！
レッスンも３回目になると「ミントさん先頭いってください」と、フツーに言われてしまいました
一瞬でド緊張！！(゜ロ゜ノ)ノ
まっ！なるよーにしかならへんっ！
と気持ち切り替えたら緊張もほぐれまして何とか経路は踏めました
ほううううが、課題は沢山ありまして・・・
①一歩目から速歩が出せない
②駈歩で半巻き後、蹄跡までお馬さんを誘導出来ない(遇角ショートカット)＆速歩に落とすのが早すぎ！もしくは遅すぎ
③巻き乗りの輪が大きかったり小さかったりいびつだったり
④停止で四肢が揃わない
etc…
大まかな課題だけでも４つもあるぅぅ
いろいろと先が思いやられております
経路レッスンのあと、もう１鞍レッスンに出たのですがお馬さんがイケイケになっちゃいました
そんな風にさせたのは私のせい？？と思って先生にいろいろ聞いてみました
お馬さんがイケイケになるスイッチがどこにあったのか？を見極めるのはなかなか難しいそうです
お馬さんによっても違うし、日によっても違うし、理由が１つとは限らないし・・・
先生でもコレです！とは断定しにくいらしいです
とにかく、そうなったら落とされないようにしなくちゃならなくて時と場合によると思うけど、もちろん前傾姿勢は絶対ダメで、マイナス５度よりもっと後傾しなさい！とのことでした
騎乗中『そう！そんな感じ！』と言われた姿勢、自分的には・・・もうまさに
琴バウアー！！！
でした
脇をしっかり閉めて腰から下は残したままで上半身のみ弓反り(大袈裟ですが)
私、ちょこちょこイケイケくんになるコに乗るので、またそんな時があれば琴バウアーで頑張ります
背筋鍛えよ～
っと