台所がわたしの薬局
レシピを持ってキッチンへ
こんにちは
命を照らす薬剤師きどゆいこ
です
素敵な暮らしの処方箋 ricetta
をお届けしています
本日の
ricetta (処方箋)
本物の お醤油
スーパーの安売りのお醤油は、
本当に醤油なのでしょうか?
裏返して
ラベルを見てみましょう![]()
原材料表示は
アミノ酸液
脱脂加工大豆
果糖ブドウ糖液糖
調味料 アミノ酸等
酸味料
甘味料
カラメル色素
保存料
添加物だらけですね![]()
食品表示は入っている原料の
多い順です
アミノ酸液が一番多い
お醤油を作った大豆のかすに
色を付けて、味付けして、香りもつけて![]()
悲しいです
原材料シンプルです
大豆、小麦、塩
ホンモノ
のお醤油は、
大豆や小麦から麹を作って、
塩と水を混ぜて作ったもろみを
ゆっくりじっくり樽発酵させて、
搾ったものです
とってもとっても
時間がかかるのです
にせもののお醤油は、
すぐできます
だから安い
添加物だらけ
お醤油もどき
?
ホンモノのお醤油を使いたい![]()
こちらの「鐵次郎」
来年まで手に入らないのですが
ご予約承ります
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a ricetta ア リチェッタ
これまでのブログ記事
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おうちサロン的な感じでやっています。
a ricettaとは
イタリア語
で、処方箋、レシピ、受け取る
という意味です
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a ricettaのこだわり
できるだけ化学薬品を避ること
添加物のない自然な生活を心がけること
ハーブを生活に取り入れていくこと
地産地消、旬の食材を使うこと
有機栽培、自然農の野菜を使用すること
抗生剤を使用せず、
遺伝子組み換えの飼料を食べていない、
安心な鶏肉、豚肉、卵を選ぶこと
お塩は天日の海塩を使うこと
国産原料で作った
本物のお醤油・味噌を使うこと
砂糖、みりんは使わないこと
お出しを効かせた
シンプルな味付けにすること
イタリア
トスカーナのマンマに
教えてもらったricettaがあります






