日本己書道場公認 上席師範
《美ゆき己書道場》の多田美幸です🍀
上手い下手関係なく、
味のある字がかけるようになる己書
（おのれしょ）
己書は、筆ペンや絵の具を使って
楽しく描く書画です
美ゆき己書道場の公式ラインはこちら
整いましたぁ〜
おはようございます。
今朝は雨が降っています
少し肌寒いので、朝から暖房入れています
これからどんどん寒くなりますね⛄️
体調管理はしっかりしてくださいませ。
私は寒さが苦手なので
手首、足首、首と首のつくところを
温めると良いと聞いたので
毎年気をつけて温めるようにしています。
おすすめですよ〜
昨日は、前日の作品展在廊で
腰がだるかったので
整体、筋膜リリース、リフレクソロジー
がいっぺんに受けられる
友達の所に行ってきました
いっぱい話をしながら、
癒してもらってきました
終わってからは、又お友達のカフェに
身体に優しいランチをいただいてきました
毎月行く、大好きなお店
カフェサナブリ☕️
おすすめですよ〜
そのあとは、
近くの温泉施設、名張の湯♨️
家から車で5分くらいかな
ここの炭酸泉のお風呂が特に好きで
結構行くんですよ〜
岩盤浴もあって、ありがたや〜
って、感じです
携帯を置いて出かけたので
写真はありません
1日、身体と心を整えてきました
みんなに感謝です
これから、滋賀県の幸座に行ってきまーす
るんちゃん
最近、ずーっとひとりぼっちなので、
昨夜はずーっと隣にいたるんちゃん
やっぱりさみしいんだよね
ごめんね
帰ったら、遊ぼうね〜
出かける前の今も、こんな感じ
連れて行きたいくらいです
でも、お留守番よろしくね
最後までお読みいただき
ありがとうございます
今日も素敵な日にしましょうね〜
ありがとう