前回の新春バレーボール祭の
反省点のひとつですが。。。
SHINの試合でよく見る失敗が
後ろに退がりながらの返球が
相手コートに返らない。。。
ことです。
そこで、今日の練習は
"上手に下がって返球する"
がテーマです。
前を向いたまま退がると
ボールに追いつけず
完全に後ろを向いて
ボールを追いかけると
返球する時に
思わぬ方向へ飛んでいきます
コツは半身で退がること
早速練習してみました
今回はまだまだ
焦るとうまくいきませんでしたが
慣れてきれば
自信を持って返せる様に
なれそうです
今後も引き続き
意識して頑張りましょう
