どうもママですw
気がつけば半月、更新サボってました

昨日の練習は、準備運動や体幹を鍛える為の運動を含めみっちりと
先週の木曜日は参加出来なかったので張り切り過ぎて、正直なところアタシは準備運動でグッタリめでした

スパイク練習
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昨日はこんな練習も。。。




来週の予定について
9日(火)
東中体育館が使えないためお休み。
11日(木)東小練習
13日(土)
イビデン交流会(13時半~16時半。 場所はイビデン体育館。)参加者のみ
その後19時半~東中にて練習やります。

よろしくお願いします