老化現象(*_*)
昨日ダンスレッスンにて、ひたすら基礎連…という事で、
アホか(`Д´)
…ってぐらいあらゆる腹筋トレをしたんです(*_*)
今頃になって…
腹筋超痛い(T~T)
イスから立つ瞬間すら痛い

(@~@。)
こんな時間とは言えど、翌日に筋肉痛がやって来るってことは…
まだ若いのかしら

ダメ?もう遅い?
体の節々が痛い(;~;)
アホか(`Д´)
…ってぐらいあらゆる腹筋トレをしたんです(*_*)
今頃になって…
腹筋超痛い(T~T)
イスから立つ瞬間すら痛い


(@~@。)こんな時間とは言えど、翌日に筋肉痛がやって来るってことは…
まだ若いのかしら


ダメ?もう遅い?
体の節々が痛い(;~;)


