老化現象(*_*)

昨日ダンスレッスンにて、ひたすら基礎連…という事で、


アホか(｀Д´)


…ってぐらいあらゆる腹筋トレをしたんです(*_*)





今頃になって…

腹筋超痛い(T～T)



イスから立つ瞬間すら痛い(@～@。)



こんな時間とは言えど、翌日に筋肉痛がやって来るってことは…
まだ若いのかしら

ダメ？もう遅い？


体の節々が痛い(;～;)