きっつい

毎日こいつに悩まされるのだ…







【足のむくみ】







・半身浴でマッサージ
・お風呂あがりにマッサージ
・就寝前にストレッチ
・お風呂あがり後ずっと→就寝→寝起きまでメディキュット


…いくらかスッキリするけど、またすぐ浮腫んでしんどくなるの


何とかならんもんかのぅ(´・ω・｀)




そんな今も足がしんどいなう(ρ～q。)