自信をつけて人生を思い通りに！内面と外見を磨く美Happyマインドメソッド -30ページ目

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09Sep
- コナミスポーツ飯田橋で！
  ちょっと昨日から具合が良くないAlisaです夏の疲れでしょうか。お腹や消化器系にくる風邪が流行ってるそうです。流行最先端なAlisa。でもこれから飯田橋まで代講でレッスンしてきます。気合いで乗り切るぞ！今週、来週はコナミスポーツ飯田橋9/9(木)9/16(木)21:15～22:00ラテンやりますコナミ会員さん是非お越しくださいイベント情報*9/11(土)『踊り場ナイト』*19:00～21:30*参加費1500円*フリードリンク、ママの手作り軽食付@生田ダンススポーツアカデミーこちらも是非遊びに来てください！
06Sep
- 魂抜け出す瞬間！
  ここ最近毎週末こかのclubへ繰り出してる Alisaです先週末はベリーダンサーの玉手彩&10年来のcluberたちと元Yellow、現elevenへJunior Vasquezのプレイを楽しんできましたすっごいかっこよかったやっぱりhouse music大好きだなぁ～。何度か魂抜け出す瞬間を感じれた時は最高だった楽しすぎて気持ちよすぎて写真とるの忘れたけど次の日も青山のパーティーへSunday Afternoon party!お昼から始まってたけど夕方GOしました！お酒呑みながらプールサイドでまったり何も考えず音楽に身をゆだねながらただ踊る。。揺れてるだけw幸せな時間だったなぁ～ビルの屋上にあるので日が落ちてからの夜景がきれいで風が吹くたび気持ちよくて・・そのまま寝てしまいたいくらいでした。毎日時間に追われてる生活で逆にそれにも慣れてきて毎日とりあえずスケジュールこなす。マヒしてくると男になりすぎちゃう！ダメ！たまにはこうしてリセットする時間を作らないと。魂が抜けるくらい音に酔いしれて何回か抜け殻になって…どう？たまには魂が抜ける瞬間を味わってる？今週末は踊り場ナイトですhttp://www.ikuta-dance.com/Alisa with　party　peple！！
04Sep
- ネイルチェンジ♪
  秋に入ったのに毎日　暑くてバテバテ　Alisaです！前回のミラーボールからチェンジ！ここ最近の傾向としてギラギラのあとはいつも大人しめちょい分かりずづらいかな？？三段階です！ピンクグラデ下のほうにラメでその上からホロのせてもらいました今回も当日の出張願いを聞いてくれてありがとう！！フットの甘皮もやってもらってすっきりさて、今日は西麻布へがっつり踊ってきまっせ
29Aug
- 香港・マカオの旅♪　香港　グルメ編
  お待たせしました！！やっと写真UP★２泊３日と短い旅でしたがなんだかんだ楽しい時間が過ごせました海外行くとまず感じること・・飛行機から降りた瞬間の〈に・お・い〉国によってホント違う初めての国だったのでどんなにおいか？？なんか　やっぱり中華街的なにおいがすると思った！NYのJFK空港は降りた瞬間あまーいにおいなの。それが大好きなんだけどまったく違った！インドはきっとカレーのにおいがするんだろうな～香港のあちらこちらにあるコレ！！！サクサクモチモチした　おかし☆甘いにおいでついつい引き寄せられちゃう日本にも屋台で売ってるコレに近いお菓子あったなぁ。名前なんだっけコレ？！で、いつも混んでて予約しないと入れない人気店でコースを注文！！（ガイドブックにも書いてあるって！名前忘れたので知りたい方はコメントかメッセしてね☆）まず　一品目　アワビとレタスの炒め物♪トロッとしたあんかけダレ。めちゃめちゃおいしかった～。２品目エビチリ！！しょうが　と　にんにく　たっぷり！！こういうエビチリ初めて食べたかも！さらっとしたエビチリでした。ここまではお腹も空いてたしぺロリっやっときたー！！メインの北京ダックスタッフの人が一緒に写真撮ってあげるって言ってくれたので記念撮影で、盛り付けがコレ！！２皿！！食べると結構な量生地に　ねぎ　と　北京ダック。すぐお腹いっぱい・・・コレだけ食べて７００HK$一人3500円くらいかな。残った北京ダックはホテルにお持ち帰りしました！！起きてから食べたけど・・おもーい！！コレだけで食べちゃ気持ち悪くなるねｗ私が食べておいしかったと思ったのは　これらと・・・写真撮り忘れたけどエッグパイはアツアツで甘くてもっとたくさん食べればよかった！！それと帰りのHKの空港で食べた小籠包おかゆ次回行ったら町でおいしい小籠包を食べるぞ！！Asia Adult Expo　in　マカオにつづく・・・
28Aug
- 明日は生田に来てね♪
  昨夜は一緒に香港へ行ったセクシーアートダンスクラスの生徒さんでもあるランジェリーショップ“UndertheRose”のオーナーとBaySide横浜へ遊びに行きましたダンサーで一人だけオーラバリバリでてた子がいたなぁ。めちゃめちゃかっこよかった今日はベリーダンサー“玉手彩”が四谷でパフォーマンスします！しかも、ラムちゃん姿で私が振付したものを取り入れてくれるのでベリーダンサーが踊るセクシーなラテンがどう変わるかちょっくら今夜観に行きますそして、明日は！！8/29(日)アルゼンチンタンゴレッスン入門クラス13:30～14:15ステップ-UPクラス14:30～15:30各クラス2000円体験1500円ダンスのレベルアップしたい方、足のラインをきれいにしたい方など！是非お越しくださいね！講師はA-tentionのAYA場所:生田ダンススポーツアカデミーhttp://www.ikuta-dance.com/044-932-7053で、夜はサルサナイト@BarCaravelle毎月恒例となってるアットホームなイベントです！初めての人も何故か馴染んでしまう、そんなイベント8/29(日)サルサナイト19:00～20:00初心者サルサレッスン1500円w1dそのあとは飲んで、踊って楽しみましょうこの夏最後のサルサナイト！明日の夜は何が起こるかな？場所:BarCaravelle小田急線生田駅改札出て左、小田急マートを左にみながら横切り、道なりに通りへ出て、左にまっすぐ、世田谷通りをしんゆり方面へ歩き、ふみきりのある曲がり角を左に曲がってすぐの所にあります。受付にセサミストリートのアーニーがいます。みんなおうちに閉じこもってないで生田においで
26Aug
- あー！
  お久しぶりです！楽しみにしてくれてる方更新しなくてごめんなさい。最近食べることを忘れているAlisaです暑いからかなぁ。。意識しないと寝る前に「あれ？！何も食べてない！」ってことになっちゃいます。骨粗しょう症になっちゃう！先週金曜日～日曜日の二泊三日で香港、マカオへ行ってきました！超ハードスケジュールだったからゆっくり行きたいとこへも行けなかったけど収穫ありの充実な時間が過ごせました！写真とか明日あたりにでもUPしますね！お楽しみに頭がボーッとしていて自分のブログを削除してしまったふわふわAlisaでした！P.Sプロフィール写真を大人な感じにしてみました☆どう？
16Aug
- 博多料理・青木商店♪ in 下北沢
  今日は急きょ下北沢で友達と食事をすることに！先月も行った下北沢にある水炊きがおいしい『青木商店』湿気と暑さで疲れきった体にまずはコーラゲン梅酒ソーダ割りちょっとトロッとしていていい感じ！前回はおつまみ系を頼みすぎでお鍋を食べるのが辛かったから本日は水炊きオンリー！鶏ガラスープの出汁が効いてるコーラゲンたっぷりお鍋☆まずはおいしいつくねを！キノコ類、野菜入れて豚しゃぶ、地鶏などたっぷり！毎日暑くて冷たい飲み物が多いからね！しっかり体を温めて。シメはやっぱり雑炊☆友達は鍋いらないからはじめから雑炊が食べたいってwそれくらいおいしいの！暑い時は熱いもの！キラーン(-_☆)今日は前回はいなかった青木商店の社長！青木社長でシメ☆
- 元カレ！？
  いやー今日は一段と暑いこんな日は日光浴しながらビールが呑みたくなる。でもこれから新宿FIESTAで11月に出演するステージのリハーサル。さて、今日はどのくらい進むかな。。なんて思いながら駅に向かう途中…スーパーからよく知ってる顔が……元カレ…青春時代に付き合っていた人w一番長かったなぁ何だかんだ……何してんのかと思いきや昼間からお酒を呑みたく目的地まで行ったら店が閉まっててスーパーで涼んでたんだって(笑)「こんなに暑いのになんでお前元気なの？」って聞かれちゃった(笑)なんか最近元カレに会うなぁスタジオ向かいの居酒屋にも少し付き合っていた人がよく呑みに来ていて来いよ～！なんて呑みに誘ってくれます。タクシー乗り場で10年振りにバッタリ会ったりまぁ地元だからね。会ってもおかしくないんだけど。縁を感じる。。元カレって言ったって全く会わない人もいるわけだし縁と言えば今回ブログにも書いた初めて行った美容室に置いてあったイベントのフライヤー持ってきたもののちゃんと読まず家の片隅に置いていたら妹が見つけ一緒に行くことになりディスカウントしてもらうためにこの日知り合った人と色々話してみるとその人がその美容室にフライヤー置いたことがわかったの。人生意味のないことはないいろんな出来事が起こるべくして起こってる。だから人との出会いも出会うべくして出会っている。縁がある人何がどうなるかはわからないけどこれも自分次第。出会いを無駄にしないようにしよう☆と、感じた今日この頃でした。新宿着いた！最後まで読んでくれてありがとう
- 夜遊び☆at ageha
  昨日は久々に夜遊び☆大好きなagehaに妹とがっつり踊ってきましたまず渋谷からバスに乗ろうと思ったらだいぶ行列ができてて30分に一本しか走ってないし一瞬並んで。。。よし！タクシーで行こうってageha着いたら見たことない長蛇の列！でもラッキーなことにこの日のDJ YASUHIKO KETAhttp://ameblo.jp/d-ys/ に当日ディスカウントを頼んでたのだからその長蛇の列には並ばないで済みましたありがとう！やすくんそれでもアリーナに着くまで時間かかったなぁ。ちょうど　LIVEの時にアリーナ行きました☆大好きなDAISHI　DANCEで踊りかっこいいピアノパフォーマンス！！コンサートって感じで来てよかった！！遊び心に火がつき朝まで遊び尽くしそれでも足りなく体中で音を感じたい。そんな欲求を満たしてくれる所へ。。。次はどこに行こうかなｗ
11Aug
- ★キャンペーンのお知らせ★
  初回限定　　　　9月末まで●個人レッスン10回コース20,000円曜日、時間は先生と相談してその都度決めれて自分のペースでお稽古できるので人気です！●ウェディングダンス3回体験コース3,000円披露宴や二次会で映画のワンシーンにあるような楽しいウェディングパーティーにしてみませんか？カップルレッスンですので先生と曜日、時間がその都度決めれて忙しいカップルにも人気のコースの体験になります！つい最近Alisaのウェディングダンスコースを終了され本番を迎えたお二人です！！とても楽しく踊れ、大成功だったようです王子様とお姫様みたいですね！このブログでもたびたび登場していカップルですこのようなステキな写真を送っていただきました！伝統的なウェディングダンスからちょっとふざけたコミカルなものまで振付いたします！どちらもこの機会に是非お試し下さい☆貴方の世界観が変わるような非日常を味わえることでしょうAlisaのダンススクール生田ダンススポーツアカデミーhttp://www.ikuta-dance.com/
08Aug
- イメチェン大成功！ありがとー！
  今日はじめて行ったヘアサロンは内装もステキでお話も楽しくイケメン揃い何より腕がいい担当してくれたスタイリストはもちろんトリートメントやってくれたアシスタント君もマッサージがすごくうまいお気に入り美容室としてAlisaリストに載りました☆日々の疲れを癒やす為みなさんもどーですか？オススメ気になった方はメッセージしてねん紹介だと割引あるしヘッドスパもあるらしく次回はヘッドスパで癒されます帰りにオリジナルうちわをいただきましたお店で撮るの忘れたので帰宅後撮りましたはじめてのデジタルパーマ☆さて、これからBar Caravelleの4th パーティーにて踊ってきます！ソロは久しぶり21時すぎに踊ります！是非遊びに来てねみんなでお祝いしましょう本日のヘアサロンの詳細↓【Vacances】 premium hair lounge渋谷区恵比寿西1-16-8drop in 代官山 2F
- イメチェン② トリートメント
  こんなにゆっくりとした時間を過ごすのは本当に久しぶりお疲れ様な私の髪の毛……かわいそうだし時間あるし特別室にて横になった状態でトリートメントなんて優雅な時間なんだろう幸せずっと座りっぱなしでおしり痛かったからね！(笑)
- イメチェン♪イケメン♪
  丁度ロットを外してるところ。ちょっと顔わかりにくいかな？なかなかのイケメン君でございます☆このあと別室にてトリートメント
- イメチェン①at Vacances
  いつも担当してくれてるさおりんがお休みな為ご主人が店長を勤める代官山と恵比寿の間にあるプレミアムヘアラウンジVacancesに来ています名前がいいねご主人とは一度会ったことはあるんだけど施術してもらうのははじめて！今日は久々にパーマをかけてイメージチェンジをしようと企んでいます♪丁寧に説明してくれて私の好みもしっかり聞いてくれてこんな状態にかれこれ4時間。。座り込み。。後ほど完成スタイルUP楽しみ
07Aug
- 猫♪ネコ♪ねこ♪
  昨日はちょっと時間が空いたので初の猫カフェんん～かわいい思ってたような感じのところではなかったけどwたくさんの人がかわいいねこちゃんたちに癒されてましたよ☆でもやっぱり…うちの子が一番かわいい親バカですね(笑)今の私はおもいっきり遊びたい気分
- pics！！横浜でのパーティー★
  ８/１に行なわれた生田ダンスｎSummerパーティー★この日は男役が多くビシっと決めてます！！どう？？生徒さんとミックスコンペ３種目踊りお次はデモンストレーション！！高校１年生の　りかちゃんチャチャチャを踊りました！本当は私もピンクのベストを着る予定でしたがやめました。次回着ようかな。。お楽しみに！こんな感じで男役ばかりだと気持ちまでもが男に。。。エスコートがとってもスマートでしたｗ惚れると思うよｗｗりかちゃんはAlisaチョイス衣装でアイドルみたいでかわいいでしょ！？そして生田ダンス校長先生ことMy　ダディとワルツを踊った　ももちゃんこの日のために調達した夏っぽいドレスでやっと女に戻りました！！オレンジももちゃんとグリーンなAlisaでまさしく夏って感じじゃない？？！！実は生徒さんのメイクキャップで忙しくあまり生で他の方たちが踊ってるところを見てないの。。残念。。DVDが届いたら隅々まで見ようと思います！！A-tentionの写真もプロの方が撮った写真が後ほど届くのでしばしお待ちを・・
- 動画！！先月のNOBUYAワークショップ★
  先月行なわれたNobuya　ワークショップ☆のぶちゃんことNYで活躍しているダンサーNobuyaとともに踊ったセクシーでキュートなストリートジャズの動画です！！遅くなってごめんね！！１時間半のレッスンで必死に覚えた振りｗみんな各々頑張ってます！！のぶちゃんの女性パートはひときわ輝いて見えますｗそしてこちら。。私とデモンストレーション！！のぶちゃんが男性パートで、私が女性パートですが・・・何か？あれ？？逆のほうがよかった？！私なりに頑張りました！専門外のジャンル・・恥ずい・・
29Jul
- 【Pics】サルサナイト☆逗子ビーチパーティー☆とか…
  だいぶブログをサボってしまいましたがみなさん、いかがお過ごしですか～？？今日は久々に涼しくて・・逆に疲れ一気にやってきAlisaですヽ(;´ω｀)ノなので、体力をつけるべくランチはインドカレーをほおばってきました☆今、もうすぐ書き終わりそうなこの記事全部消えてしまったの(＞_＜)なのでだいぶ省略・・・・・ｺﾞﾒﾝ。。さて７月のサルサナイトの写真を入手しましたので私の撮った写真と合わせてお楽しみくださいね☆なんか・・こっちは自然だねｗ今回もたくさんの方が参加してくれました！！初めての方がほとんど！！質問もたくさんしてくれたので細かい部分もきちんと！！できる限り答えます☆でも初めから全部はできないので毎月一回しかないけど来れる方は毎回来てねレッスン終了後普通に終わろうとしたらこの日にやったルーティンを『デモンストレーションして！！』とリクエストを受けももちゃんをパートナーに・・ちょっと披露するつもりがノってきちゃってｗｗ結局関係ないステップや技も入れ一曲踊ってしまいました！！毎回なにがあるか分からない゛Ber　Caravelleでのサルサナイト”こんな小さい子もガンガン　踊っちゃいますｲｪｰｲ子供の時からこういう場に慣れておくのはいいですね！！二人ともツイストがすっごくうまいの恐れ入ります。。そんこんなで金曜日だったこともあり深夜まで踊り、Barオーナーけんさんと奥様りささんも踊りまくり・・そして呑み・・・しゃべり・・・で、２回もアクシデントがあって大騒ぎ！！ターンのキレが良すぎてなのか、、ブレスレットがどっかに飛んで行ってしまって。。みんなで探しまくったり帰ろうと思ったら家の鍵がなくて、、、また　探しまくったり。。結局帰ったのは朝の４時くらい・・そして日曜は逗子河岸のビーチパーティーでFoxy Martiniで踊りA-tentionで踊りまくった！！おなじみの皆も来てくれました！！梅雨賭けしたばかりで暑過ぎたけど楽しかったなぁ～。。プライベートで海行きたいけど。。ブラジルの海の家だったのでブラジル料理をほうばりました！！なんかチーズが入ったパイなんだけど大きいの！！次回のサルサナイトは８/29(日)に決定しましたよ夏　最後の日曜日☆是非　はじけましょー！！
23Jul
- ベリーダンサー玉手彩！！
  生田ダンスでベリーダンスを教えていた『玉手彩』３ヶ月間のドイツ生活を終えパワーアップして再び生田に戻ってきました～いつものBar　Caravelleにて再会を祝して乾杯しゃべったしゃべった！！！彩・・「しゃべることが沢山アル！！私に４６時間くれますか？？」 Alisa・・「ごめん！４６時間もあげれないから、頑張って短くして。。」ってな感じであっと言う間に終電の時間。。１４時間分くらいしかしゃべってないよーさて彩ちゃんまた生田でレッスンも再開いたしますよ！！そして今日は体験会！！こんな感じで来月もやるんでお腹締めに是非☆↓　↓　↓以前から生田のスタジオにてbasicからのベリーダンスクラスをやっていますが皆さんのお声に応えて、今月から「入門クラス」を新設します！とてもアットホームなスタジオで、楽しくやっております＾＾学生さんから、主婦の方までいらっしゃいますどなた様でもお気軽にいらしてくださいもちろんまったく初めての方も、お待ちしております！ ●　７月２３日（金）20:00~21:00 ●　体験レッスン／\1000 ●　一回／\2500　月４回／\8000 ●　講師：玉手彩生田ダンススポーツアカデミー〒214-0038川崎市多摩区生田7-9-3 タスコハウス2F http://www.ikuta-dance.com/studio.html
20Jul
- 下北沢でアツアツデート♪♪
  誰とって思った貴方ニヒヒ:*:・(￣∀￣)・:*:楽しいプライベートショット満載コーナーへようそこ☆半年振りくらい会った友人と下北沢にある『青木商店』という博多料理と水炊きのお店へディナーに行きましたここは共通の友人でもある中学からの同級生が働いてるの。カンパーイ暑いときに水炊きもなかなかいいですよんヘルシーだし、お肉がとってもおいしいのコラーゲンたっぷりスープなのに重くなくさっぱりしてて女の子にはうれしいですねつくねが　めちゃめちゃおいしいのたくさん色んな料理を食べたんだけどおいしすぎて撮り忘れました☆明太子入りのふわふわのダシ巻き卵　や☆とり皮ポン酢　などなど・・・そして、やっぱりしめは雑炊(*^o^*)細麺もあるらしいです！！ご飯を入れ溶き卵を流し込み・・・しばし待ち完成！！！やばーいくらいおいしかった野菜やお肉からでたダシがきいてるーーーもっとお腹すいてたらよかった！食べすぎでだいぶお腹パンパン(→o←)ゞでも・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・食後はやっぱりデザート別腹ですから個々しか食べれないようなのがよかったので『何とか芋』とアイスクリームにしましたすみません。。『何とか』の部分忘れてしまったけどすごく濃厚なさつま芋でした。よくわかんないと思うので直接行って食べてみてねo(^▽^)oそうそうここのスタッフさんで吉本芸人の方が働いてます☆ライブがあるそうで興味のある方是非！！お店の詳細：『青木商店』　03-5779-6716下北沢駅　南口お腹もいっぱいになったとこで下北沢をブラブラ～食後の運動がてらにショッピングなんか無駄に使ったけど・・・ｗたまにはいいね露店で手作りアクセサリーを買ったらおまけをくれました☆ギャグだね、これ。。笑くまのピアス♪それも片方づつ。記念にお店の関西の女の子とで、久々プリクラ片方だけつけまつげ付けてみたすごく目が大きくなるのねーー(@_@)自分じゃないみたいそれにしても歩きまくったー！！デートは楽しいねみなさんデートしてますか？？