潜在意識の癒し【こころ呼吸セラピー】で
心を癒す
深谷まいです。
今日は、感情と体の繋がりを分かり易くお伝えします。
体はいつも、素直にシンプルに反応してくれてます。
悲しいとき、腹が立つとき
体には感情のエネルギーが起きてバイブレーションの波がやってきます。
まずは、泣く時
人は泣く時、体中の筋肉を使います。
お腹が震えて、そのバイブレーションは、胸に伝わりヒクヒクと震えて、また胸からのどへ。
のどのバイブレーションが次に顎、口へと広がっていきます。
口がワナワナ震えて、涙が溢れた覚えはありませんか？
この悲しみの震えを止めるにはどうするか？
人は泣くのを我慢する時
歯をくいしばり、息をこらえるんです。
皆さん、何かを我慢するとき、辛いとき
悲しいとき。
息を止め歯をくいしばってませんか？
この、息を止める癖。
幼い頃から、我慢ばかりして
歯をくいしばり、息をこらえてきた子供が大人になると。。。
自分の本音が分からなくなり、
『本当は私。。。どうしたいの？』
『ここは、泣く時？』
『泣きたいのに。。。泣けない』
自分自身が分からない大人になってしまう。
本当は悲しいのに、感情が出せない。
人前で素直に泣けない。
そもそも、自分の感情すらよく分からない。
そんな大人になります。
次に怒る時
人は怒る時、背中から肩の筋肉をよく使います。
猫って怒ったり威嚇する時、背中が丸まって毛がたって肩はつり上がりますよね？
人間も同じ。
怒りに震えて『ワナワナする』なんて言いますが。
怒りも、泣く時と同じでバイブレーションが起きます。
怒りにワナワナして、手がプルプル❗と震え握りしめる。
そして、この時
怒りのバイブレーションは、腹から胸、腕と上がり、喉、口と泣く時と同じように上がります。
『怒る＝悪い事』のインプットがある日本人
怒りを言葉に表現せず、ゴクリっと呑み込んだり。
ワナワナと震えた手を、発散できずに握りしめるだけで、抑え込んだり。
そうして、我慢した腕と肩の筋肉の使い方が癖となり、つり上がった肩になります。
ハンガータイプ↓
このように、『泣く』『怒る』等の
一連のごく当たり前な感情のバイブレーションの伝導がブロックされている！
のが私たち大人には多いです。
特に日本人は、
『男の子でしょ？泣いちゃダメ』
『怒るのは、みっともない』
など、集団意識として、幼い頃にインプットされている事が多いです。
三つ子の魂百まで
赤ちゃんから幼少のとき、素直に泣かせてもらえなかったり。
素直に怒る事を我慢させられたり。
そうすると、バイブレーションを抑える動きを覚えてしまいます。
泣くな！って我慢させられた子供が、
唇や顎をプルプルしたバイブレーションを、グッと歯を食いしばり我慢する。
そんな時は大抵『息』をこらえてしまいます。
呼吸はバイブレーションを伝えてくれます。
その呼吸を止め筋肉を緊張させてしまう。。。
日常の幼い頃からのクセは
なかなか自分では治せませんし
気づいてもいないでしょう。
無意識の内に
何かを我慢する癖がある。。。
それはとっても悲しいこと。
本当の自分の気持ちを汲み取りたいものですね。
【こころ呼吸セラピー】は
そんな幼い頃からの、無意識の心の癖を知る事ができるセラピーです。
呼吸セラピーは、もう常識の世界
海外では、保険適応なのです。
もっと、自分の本質を知って
今の自分をさらにバージョンアップさせませんか？
仕事も恋も、豊かに生きましょ
潜在意識の癒し【こころ呼吸セラピー】
60分モニター募集中
潜在意識(心の無意識)は、心の90％以上
あなたの抑え込んだきた気持ちを
呼吸メソッドが解きほぐして導いてくれます。
こころ呼吸セラピー 60分モニター
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深谷まいホームページ
CoCoRo Msters
ココロ マスターズ
http://cocoro-masters.jp
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口がワナワナ震えて、涙が溢れた覚えはありませんか？
この悲しみの震えを止めるにはどうするか？
人は泣くのを我慢する時
歯をくいしばり、息をこらえるんです。
皆さん、何かを我慢するとき、辛いとき
悲しいとき。
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幼い頃から、我慢ばかりして
歯をくいしばり、息をこらえてきた子供が大人になると。。。
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『本当は私。。。どうしたいの？』
『ここは、泣く時？』
『泣きたいのに。。。泣けない』
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人前で素直に泣けない。
そもそも、自分の感情すらよく分からない。
そんな大人になります。
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人間も同じ。
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怒りも、泣く時と同じでバイブレーションが起きます。
怒りにワナワナして、手がプルプル❗と震え握りしめる。
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怒りを言葉に表現せず、ゴクリっと呑み込んだり。
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のが私たち大人には多いです。
特に日本人は、
『男の子でしょ？泣いちゃダメ』
『怒るのは、みっともない』
など、集団意識として、幼い頃にインプットされている事が多いです。
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赤ちゃんから幼少のとき、素直に泣かせてもらえなかったり。
素直に怒る事を我慢させられたり。
そうすると、バイブレーションを抑える動きを覚えてしまいます。
泣くな！って我慢させられた子供が、
唇や顎をプルプルしたバイブレーションを、グッと歯を食いしばり我慢する。
そんな時は大抵『息』をこらえてしまいます。
呼吸はバイブレーションを伝えてくれます。
その呼吸を止め筋肉を緊張させてしまう。。。
日常の幼い頃からのクセは
なかなか自分では治せませんし
気づいてもいないでしょう。
無意識の内に
何かを我慢する癖がある。。。
それはとっても悲しいこと。
本当の自分の気持ちを汲み取りたいものですね。
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