この度、エナジック体操をセッションメニューに新たに加えました☆
元々は、エナジックセラピーのセッションの中に含まれていたワークなのですが、このエナジック体操はエナジックセラピーの呼吸法が難しい人にうってつけです。
エナジックセラピーでは、口を使い大きな深い呼吸をしますが、この呼吸がなかなか出来ない方がいらっしゃいます。
口はエネルギー(気)の出入り口の一つ。
我慢する時、怒られた時人は口をへの字にして正に「息をこらえます」
これは、『気持ちを吐き出さない』『我慢しなきゃ!!』という万人共通の行動です。
そして人は溜まった気持ちを吐き出すとき、口から大きな息を吐きます。
それは、正に「ため息」となって体の中のモヤモヤ・怒りが出て行くのです。
大自然のきれいな景色を見たり、気持ちの良いセックスを味わってる時、リラックスした時、人は口が緩み体中の力が抜けます。
そして、自然とゆったりとした大きく深い呼吸になります。
ゆったりとした大きく深い呼吸は、体に溜まった気を吐き出し、新たに新鮮な空気を吸うことで、循環してリフレッシュになります。
現代人の私たちは、息を詰めて！根を詰めて！頑張り過ぎています。
だから、呼吸も日常的に浅く深呼吸が出来ない方が多いです。
最初にクライアントさんにお会いした時の体の姿勢・骨格・顔の形・表情を見て、「普段から呼吸が浅いだろうなぁ～我慢してるなぁ」って言うのがすぐに分かります。
エナジックセラピーで15分程度のエナジック体操を行いますが、呼吸が浅い方は15分では全然足りません。
虫の息のように無意識に息を詰めている方は、感情を吐き出せない＝息を吐き出せない！のでエナジックセラピーの深い呼吸法が難しく疲れてしまう方もいます。
ですから、エナジック体操のみをセッションメニューに加える事にしました。
上記のような方や、スピリチュアルやセラピーに抵抗がある方は、ボディからのワークがオススメです。
エナジック体操中は色々な体や心の反応が出ます。
・涙が溢れる
・咳や痰がいっぱい出る
・吐き気や嘔吐(気持ちの吐き出し)
などなど様々です。
エナジック体操は私と一緒に行います。
一緒に行うことで、クライアントさんのエネルギーと混ざりクライアントさんの体の不調や心の声を察知しやすくなります。
エナジック体操をして体と心をスッキリさせてみませんか？
このような方に
・肩こり症
・頭痛持ち
・めまい、吐き気に悩まされている方
・何だかやる気が出ない！
・引きこもり症
・拒食症過食症
・胸が痛い重たい！方
・不眠症
などなど、体と心をスッキリさせたい方どうぞご連絡下さい。
エナジック体操
45分 5000円
エナジックセラピー
2時間 20000円
その他
ふかマンの手相スピリチュアルカウンセリング
1時間 10000円
ふかマン手相セッションのみ
15分 3000円
ふかマン夫婦によるソウルヒーリングコース
(夫婦スピリチュアルカウンセリング1時間＋エナジックセラピー2時間)
3時間 35000円
すぴりちゅある屋
沖縄県石垣市白保152
0980-86-7933
セラピスト深谷まい
※上記セッション料金は石垣サロンでの料金です。場所により出張料金が発生致します。ご了承下さい。
12月の出張
12月7日～14日栃木県那須塩原市
12月14日～18日東京
講演会・個人セッションの日程は決まり次第告知予定です。
もうしばらくお待ち下さい☆