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  今日の夕食　オリジナルトマト鍋　クロワッサン　苺入りヨーグルト　他
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  今日の夕食　ポークガーリックステーキ＆和風サラダ　豆かん
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  今日のランチ　ガーリックツナ入りトマトパスタ　シークワサーサイダー
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  今日の朝食　パンケーキ＆コーヒー・紅茶（アールグレイ）
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  今日の夕食　マグロとイクラの漬け丼　高野豆腐の卵とじ　クリームあんみつ他
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  今日の夕食　パイン入り酢豚　おつまみ餃子　手作り焼き豚の炙り　他
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  今日の夕食　栗芋ご飯　手作り焼き豚　きのこと団子汁　他
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  今日のブランチ　ある物・残った物で遊び心たっぷりパンケーキとアヒージョ　他
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  今日の夕食　ぼっちでも楽しい常夜鍋ごはん
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  今日のランチ　薬味が効いた醤油焼きそば
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  今日の夕食　ポークガーリックステーキのワンプレート　カリフラワーとスモークサーモンのマリネ他
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  今日の夕食　一皿で満足な鶏肉と白菜たちのクリームシチュー　ブッラターチーズとミディトマトのサラダ
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  今日の夕食　鮭の塩焼き　肉豆腐　人参のタラコ炒め　他
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  今日のランチ　五目ラーメン（にんにく塩味）
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  今日の夕食　青シソ餃子　海老チリ　新生姜と2種のピーマンとアスパラガス炒め　他
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  今日の夕食　ロール白菜入りスープ　チーズリゾット風　他
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  今日の夕食は病人食　しらすとカリカリ梅のおかゆ　和風ポトフ　卵焼き　他
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  今日の夕食　ステーキプレート　手作りポタージュスープ他
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  今日のランチ　塩焼きそば　麦茶
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  今日の夕食　簡単！エビ玉汁ビーフン　名古屋コーチン入り肉団子と野菜の黒酢炒め　他

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