大変な一日でした💦
午前中は、普通に動いていたのですが‥
朝食たっぷり食べたので、2人共お腹空かず
息子はお腹空いたら卵がけご飯食べるとの事だったので、私はショートブレッドとミルクティー飲んで仕事に行く支度をしていたら、急に寒気と胃痛と気が遠のく感じがして
（あ、今外に出たらマズイ気がする‥）と横になり、職場に連絡したら休んで良いとの事なので、
とにかく横になりつつ熱があるのか？と検温したら34.6度
カイロ貼ったり、温かい飲み物飲んだりようやく35.4まで熱を上げてランチは、味噌卵おじやを作って食べて寝ました。
胃痛も良くなりお腹も壊さなかったのは幸い
更年期による自律神経の乱れだと思うけれど、寒いのもキツいな
今、真冬以上の格好してます。
午前中、息子が取り寄せたコーラ。
「これでゼリー作ってみたら？」
で、仕事前なのに作りました
写真デカ‼️
このコーラ甘味と炭酸が弱い気がしたので、グラニュー糖・ブランデー・炭酸水も仕上げに使いました💖
完成💖
4つ出来た
夕食に出しました💖
今日の夕食は、冷凍してあったビーフシチューの味を少し変えてハッシュドビーフ風に変えただけの簡単料理です
冷えるので、レタス食べませんでした💦食後にミルクティー飲んで一息入れて書いてます。ピアノ伴奏者からLINEがきてサンプル音源と譜面データーを送ってきてくれて、少しテンション上がりましたやっぱ神‼️
更年期の皆様。気をつけて下さいね🌹
