こんばんは!

感情コントロールができなくて自己嫌悪になっているARIAです( ;∀;)

 

双極性障害をお持ちの方は何となくお分かりいただけると思います。泣

 

普段なら何ともない会話でも、

躁と呼ばれる状態になっていると

ダメだと分かっていることをしてしまったり、

異常に怒りっぽくなってしまったり・・・・・・。

 

自分の意志とは裏腹に感情がコントロール出来なくなってしまうことが多いと思います。

 

双極性障害は心の病気ではなく、「脳の病気」とされています。

本来であれば投薬である程度は抑えられます。

 

周りの人も辛い思いをすることも多いと思います。

八つ当たりされたり、振り回されたり・・・。

 

 

でも知っていて欲しいのは、

なっているほうも辛いということです。

 

自分の感情なのにコントロールできないって正直結構苦しい。

 

 

 

 

書いていて分かったことがひとつ・・・

人に伝えるって…・・・難しいですね・・・(._.)

 

訳分からなかったらごめんなさい。

 

 

 

 

また次回に  

 

See You Agein(;´・ω・)