一層寒くなりましたね‼︎
風が吹くと体がこわばる笑。
妊娠してから、続けていること。
朝と夜のストレッチと軽いヨガ。
これをしないとスッキリしない‼︎
どんな気分の日も、
体を伸ばすと少しは緩みます。
今日は、早めのストレッチ‼︎
ニュース見ながら、
ペディキュア塗りながらの、
ながらながらです☺︎
右足靴下の跡がございますが。
ゆるい靴下なのに、むくんでると
跡が絶えませんね‥
高校生のころから、
ストレッチは毎晩していますが、
初めてから、
本当に太りにくくなりました☺︎
わたしの周りの女子も
ストレッチしているコは、
みんな言ってる気がする♡♡
産後どこまでできるのだろ。
36w4d!!
後、24日程。
後一ヶ月したら、
どんな風になっているのやろう。
母親になって、
「我が子」という存在ができて、
旦那さんの父親の顔が見れて、
いつも二人で生活していたお家に、
もう一人やってくる。
想像してもしきれない、
わくわくとどきどきと少し不安と。
きっと、大変なことも増えるやろう☺︎
でも、忘れちゃいけない。
旦那さんと約束したんだ☺︎
はやる気持ちを抑えて、
毎日に感謝。
一日一日の時間と気持ちを大切に。
ですね‼︎
もうそろそろの妊婦さんも
みんな頑張っている‼︎
わたしも頑張らねばっ‼︎
今日も読んで下さって
本当にありがとうございます‼︎