先日、仕事の同僚の自宅へ招かれた時に作ったスパゲティ。

同僚はとても喜んでくれて嬉しかったです。


今日はそれをアレンジして夕食にしました。

天使のはしご
 ○左:マグロ中落ちとアボカドのおかか和え

 ○右:アスパラと生ハムのペペロンチーノ


まぐろは角切りにしようと思いましたがやめました。

まぐろってそんなに好みでないんですが、この中落ちだけは大好きなんです。

だから中落ちを使いました。


パスタの方は、他に細切りピーマンとブロッコリースプラウトを入れました。

具だくさんかつ栄養価が高い一品です。



主人にも好評でした。

主人マグロにかつおぶしっていうのがいいね。

だそうですw