ブログネタ：この秋、何ダイエットする？
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実は、朝バナナダイエットをしています！
っていうか、ダイエットしなくちゃいけないんです。
産後４ヵ月以内に元の体重の+２ｋｇまで戻さないと元の体重に戻らないそうなので…。
とりあえず、今は妊娠初期の体重くらいに戻りました。
安心です。
ただ、これから仕事が始まったらまた太ってしまうことは目に見えています。
原因は、給食です。
育ち盛りの子どもたちと同じように食べていたら、あっというまに…はぁ。。。
しかも、帰宅時間が遅いので夕食はかなり遅い時間になってしまいます。
今のうちにダイエットかつ、食べすぎないように気をつけています。
そして、ダイエット中に筋力を落とさないように気を付けます。