出始めてきた。


子どもを見るのが辛いことに加えて…



何もやる気がしない

食欲がない

味覚が鈍ってきている

ふと気づくと涙を流している自分がいる

ますます音楽から遠ざかっている



私は学校に勤めている。

先日、「社長」と書いたのは「校長」のこと。

校長が私に泣き寝入りしてから、私は子どもを失った悲しみのほかに罪悪感を感じるようになった。

子どもや学校をみると「私ってダメなんだ」「子どもたちにも職場にも申し訳ないことをしてるんだ」と思ってしまう。

それと同時に「でも、今は産休期間(9月中ごろまで)だし、復帰するには心を癒すための時間がもっと欲しい」とも思っている。


そう、どうするべきか分からなくなっているのだ。



うつ…確か1年位前にも軽度のうつになっていた。

その頃、私たち夫婦の自宅に義弟が居候していた。

それが私にとって過剰すぎるストレスになっていたのだ。

夜は眠れず、仕事を終えて自宅に帰ることができなくなっていた。

そして、その時も上に書いたような症状が出ていた。


だから、今、自分がうつ状態になっていると客観的に気づくことができた。




どんどん落ちて行く自分がいる。

早く病院に行かないと…。

予約は今週の木曜日。

早く、早く…。