暑さなどでなかなか外出しない私です。
運動しないと身体の調子が悪くなるので、先週からはじめました。
うちにはランニングマシーンがありますが、激しい運動はまだできないので、丁度良いです。
産後のせいか、体重はなかなか減りません。
食欲も低いので増えもしません。
目標は、来週までに２ｋｇ減にしましたが、どうやら到達できそうにもありません。
まぁ、それは仕方のないことです。
マイペース、マイペース。。。
愛犬アリアも好きな無印良品の「からだにフィットするソファ」の紹介をしました。
今日も紹介しますｗ
これです↓↓↓
エアコンの涼しい風に当たりながらこうやって横になるのも好きみたいです。
いつもは、短い前足を伸ばしているんですが、このときは幽霊スタイルでした