ブログネタ：体調が悪いとまずどこに出る？
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緊張の連続なので
背中が
痛みます。
多分姿勢が悪いのかな。
その次に
首にきて、のどにきて
ここまできたら
最悪
熱がでてきます。
ひどくなる前に
整体にいって
体調ととのえます。
昨日は
舞台裏で
骨盤体操なるものを
教えてもらいました。
確かにききました。
座りっぱなしのわりに
腰は快調о(ж＞▽＜)ｙ ☆
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