以前から日差しの強いところに行ったり、
夏の暑い時期はリンパ腺が腫れるような感じがして
倦怠感が強くなるなと感じていました。
そういう意味もあり
なんとなく屋外での活動は苦手でした。
今回このような診断になり、
ビタミンDをサプリメントで取ったり
カルシウムを取ったりすることはあまりよくないと知りました。
実は女性は骨粗しょう症になりやすいからとカルシウムを飲んでいました。
飲み始めてからは
以前よりは骨密度も上がり、安心していたのですが、
やめてみることにしました。
ステロイドの投薬治療が始まったら
骨密度をはかりつつカルシウムを取るようになるのかもしれません。