とりあえず、ポコご飯。
２歳4ヶ月 女の子
鮭、コーンの炊き込みご飯
お味噌汁（カボチャ、玉ねぎ、人参、油揚げ）
サラダ（ブロッコリー、オクラ、トマト、キュウリ、ゆで卵）
サンマの開き
ほぼ完食。
朝ごはん、昼ごはん、おやつと食べ過ぎ？なポコなので、晩ごはんはおかず多めのご飯少なめにしております。
毎食おかず多めは難しいから、、、。
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さて、最近の私。
あれから、オットさんへ手紙を書いて言いたいことを伝えました。オットさんからも手紙を書いてもらいました。そして、話し合い。
少しはお互い気持ちが晴れたかな？
ただ、やはり急に来る不安感や気持ちの落胆はなくならないので、病院を受診する事にしました。予約がいっぱいらしく直ぐではないけど。
不安感や気分の浮き沈みが激しいのが少しでもなくなればよいなー。