15日のごはん
①
鶏ゴボウ揚げ+キャベツの千切り
豚と水菜の煮物
ほうれん草のおひたし
冷ややっこ
②
焼きうどん（豚肉+白菜+人参+椎茸+しめじ+ネギ）
玉ねぎとえのきのお味噌汁
③
冷麺（焼き肉+きゅうり+茹で卵）
豆ごはんおにぎり
④風月の豚玉モダン（テイクアウト）
⑤オムライス
⑥
親子丼ほうれん草のせ
大根と豆腐とトマトのサラダ
⑦
カレー
大根と豆腐とトマトのサラダ
⑧
焼き肉+キャベツの千切り
野菜の黒酢和え（お惣菜）
ポテトサラダ（お惣菜）
ほうれん草のおひたし
⑨
かつ丼
マカロニサラダ（お惣菜）
トマト
⑩
焼きビーフン（カレー味）
牛肉+玉ねぎ+ピーマン+人参+椎茸
揚げ茄子の煮びたし
⑪
五目麺
おくらの胡麻和え
きゅうりとわかめの酢の物
⑫
豚とえのきの蒸し焼き+大根おろし
いさぎの焼きもの
かぼちゃの煮つけ
山形のだし
⑬
煮込みハンバーグ（母にもらった）
トマト+キャベツの千切り
大豆煮
（鶏肉+人参+ちくわ+大豆）
かぼちゃの煮つけ
⑭
豚肉とピーマンの煮物
↑
テレビでみかけた豚肉とピーマンの煮物
①ピーマンはまずヘタを包丁でとり、
上から中の種をだし、まるのまま使う
②ピーマンを塩を少々入れて１０分茹でる
③出汁+醤油+みりん+砂糖でピーマンだけを１０分煮る
④最後に豚肉を加え、豚肉の色がかわったら火を止める
⑤豚肉、ピーマンの順に盛り付け、最後にしょうがをのせて完成！
シャウエッセンとキャベツのスープ+玉ねぎ
大豆煮
きゅうりとわかめの酢の物
⑮
肉じゃが（牛肉+玉ねぎ+人参+じゃがいも）
アジの開き
ほうれん草のおひたし