一般社団法人体力メンテナンス協会
バランスボールインストラクター
ari (あり) です。
守山LIBダンススタジオでの2月レッスン決まりました
2月27日（火）
10時30分〜11時30分
場所➡︎
エルアイビーダンススタジオ
守山市焔魔堂49-1ルネスフィールド エンマドウ ２階
守山駅から少し栗東より。草津からも近いです。
駐車場は、スタジオの下になります。
お車の方は申し込みの際、お伝え下さい！
たくさんの方に駐車いただく為
停め方がございます。
●こちらのレッスンはお子様連れOKのレッスンになります。お子様に怪我がないよう各自で見守りをお願いいたします。
●もちろんお子様無しでの参加もOKです。
バランスボールの効果
料金➡︎1500円
服装➡︎動きやすい服装 (デニム不可です。)
レッスンは裸足で行います。
持ち物➡︎
●水分補給用の飲み物
(脱水予防、代謝アップのため、500ml程度の摂取を目安にして下さい。)
●汗拭きタオル
●ヨガマットまたは大きめのバスタオル（寝たきりの赤ちゃんの為や、ストレッチや、筋トレ等する際には床が冷たいのでヨガマットやバスタオルがあれば。と思います。）
●赤ちゃんのお出かけグッツ
スタジオは2階になります。
ベビーカーの方は、
ベビーカーの方は、無理はせずに〜まずは赤ちゃんを抱っこで上がって来てください
ベビーカー運びお手伝いさせてもらいます！
もしくは赤ちゃん見ておきます！
危ないので無理しないで下さいね♡
お申し込み、ご質問などお気軽に〜
（24時間以内に必ず返信いたします。返信がない場合は、アドレスをご確認のうえもう1度お願いいたします。）
oari.iari＠gmail.comもしくは、こちらのコメントにお願いいたします。
●お名前
●参加されたいお日にち
●交通手段 お車の方はお知らせ下さい
●お子さま連れの方は月齢
●連絡先（携帯番号〜レッスンの中止などの際に連絡させていただきます。）
お会いできるのを楽しみにしています。
よろしくお願いいたします♡
