一般社団法人体力メンテナンス協会
このごほうびサロンのレッスンは
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基本的にママのペースでできるので
しっかり筋トレも
ぐらぐら〜も
ふふ♡
このかわい子ちゃんすごいんですよ〜
ママや大人が楽しそうにしてたら
＊楽しくできてよかった
バランスボールインストラクター
ari (あり) です。
今日はフォレオにて
ピースマムさんのごほうびサロンに呼んでいただきました
黄色い あんよ が可愛い
このごほうびサロンのレッスンは
45分で、託児有りのレッスン☆
45分でもしっかり弾めます！
楽しかったことや楽しみな事〜では、
ハ、ハ、ハワイに行く方が。。
いいなぁー
すごい
子連れの海外旅行は未知だー
どうだったか、また教えて下さいね♡
私も来年は絶対ハワイに行くゾー
（ってか私の顔よ
）
）
プルプル
しながらも頑張っていただきました
しながらも頑張っていただきました
《ふんっ
》とキープしていただくことに意味がありますよ
》とキープしていただくことに意味がありますよ
見て👀
左下の可愛い〜真似っこちゃん
ほぼ同じメニューこなしてくれました
かわゆす
ここ
すごいでしょ！
すごいでしょ！
ママや大人が楽しそうにしてたら
《子どももやりたくなる！》もんなんだなーと改めて感じました
子どもの為にもできるだけ毎日楽しく過ごしたいな
たくさん感想いただきました
＊楽しくお話ししながら運動できて良かった
＊子供がいるとなかなか動けないのでバランスボールに参加して汗かかけて楽しかった
＊たくさん弾んでとくさんしゃべって元気になりました。冬でもしっかり動けるところが魅力
＊産後の運動不足解消にと思ってきましたが、想像以上に良い効果!血流サラサラ、ポカポカ
60分のレッスン、毎月定期開催に
と嬉しい感想いただきました
ありがとうございます。
フォレオさん、
ピースマムさん、
受講して下さったママさん、
お付き合いいただいた可愛い子ちゃん達も
ありがとうございました♡
1月もよろしくお願いします
まだ他のレッスンも空きがございます
1月もよろしくお願いします
まだ他のレッスンも空きがございます
