人生楽しんでこ♪
まだまだ続く♪
頭の中で認識した言葉
ふっと出てきたから
これは大切
いたたた
ここが痛い
あそこが痛いってなって
不安や恐れがいっぱいだなって思ってて
… いっぱいに してるの…自分だよね
私の本当は楽しんでこ〜♪って
軽いんだ
な
きっと
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光り輝くトシさん♪
朝のお散歩
自分がヨガをするようになるなんて思ってもみなかった
ましてリトリートに参加するなんて
来て良かった〜
後ろの方にマットを敷いてーと準備してたけど
前、後って調整が入って
真ん中！真ん前！
え💦初心者🔰だよー恥ずかしいよーやだよーと思った次の瞬間
おい！って自分にツッコミ入れた
私が私という存在を大切にする
って
特等席のココで受け取れるものを受け取ります。
楽しみにしてきたの♪楽しむの♪って
私はトシさんの教えてくれる呼吸法に出会って
学び、学び続けたいと思い、
ヨガ哲学というものがあるということを知り、
TriYogaのフローに見惚れ
ココに来たんだ〜♪
ヨガの間、エスラジというインドの楽器が私の目の前で奏でられていて
その音色に心震えた
いつものトシさんの声 そのトシさんが目の前
その中でTriYoga 動く体が心地よく
動いている自分が愛おしい
前泊してご一緒できた方とたくさんお話できたし教えていただいた
zoomの呼吸クラスでご一緒で素敵だなー✨✨と感じていた方々に会えて嬉しかった
喜びと感動の二日間でした
ゆっくりと深めていけたらいいな
あぁ そうか… だった
好きで恋しくて
寂しくて泣きながら追いかけてた頃
好きで恋しくて
怖くて 我慢していた頃
平気になった
嫌いになった
色々あった
母娘の半世紀
母親から解放されたと思ってた
恐れとか不安とか
どこからきてるのか
前世のこととかカルマもあるだろうとして
友達と喋っていて
私の話を聞いてくれてた友達が
それって、やっぱり母親とのことが大きな影響となってるんじゃない？
…そっか…そうだよね……って 腑に落ちた
そしたら
母親に対して感じる嫌なこと
いっぱいあるけれど
美味しいご飯を作ってくれたこと
育ててくれたこと
産んでくれたこと
たしかにあった幸せな時を認めることが
嫌いな母親に負ける気がして嫌だったんだ
嫌なところはあった
けど
美味しいご飯ありがとう
育ててくれてありがとう
産んでくれてありがとう
って
やっと心から思えた
