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布団せんせいのブログ

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布団が大好きです!朝、離れがたいのです!
そこで始めたのが、布団体操です!
ちゃんとメニューを決めていて、10分ちょうどかかります!

朝は、布団体操から始めませんか?
頭がスッキリ、目が覚めて、体調すこぶるいいです!

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