今更だけど、、
11月3週分できたことリストまとめました💦
◯11月第3週できたことリスト(11月12日〜18日)
- ヨガ(毎日)
- メンタルトレーニング(毎日)
- ゴミ出し(2回)
- 洗濯(2回)
- 洗い物(1回)
- 料理(コンソメスープ、ハムエッグ、キーマカレー、キャベツのおかか和え(計4品))(1回)
- お出かけ(1回)
- 読書(ライティング関連)(1回)
◯11月第4週できたことリスト(11月19日〜25日)
- ヨガ(毎日)
- メンタルトレーニング(毎日)
- 洗い物(1回)
- 料理(ご飯、味噌汁、冷凍餃子、きつねうどん、鶏肉と大根のうま煮(計5品))(1回)
- 洗濯(1回)
- ゴミ出し(1回)
- お出かけ(1回)
◯11月第5週できたことリスト(11月26日〜30日)
- ヨガ(毎日)
- メンタルトレーニング(毎日)
- ウォーターサーバーのお手入れ、水交換(1回)
- ゴミ出し(1回)
- 洗い物(2回)
- 洗濯(1回)
- 料理(ご飯、チキン南蛮(2品))(1回)
- お出かけ(1回)
11月後半のお出かけは、遅刻、遅刻、遅刻だった💦💦
11月第5週は美容室予約してたけど、1時間遅刻してしまった。
美容室行く前の日まで身体がダルくてダルくて、なかなか動けなかったけど、洗濯に洗い物に料理に、なんとか動けたから良しとしよう。
でも、時間の計算がいまだにできないから、反省しなきゃいけない。
予想する倍は時間かかると思ってないとダメだな。。
洗い物には合計3時間もかかってしまった。
しんどくて2日間かけて食器と調理器具洗ったわ。
12月は遅刻をしないようにしたい。
1回でも予約時間に間に合ったら、また次から頑張れると思うし、一つずつクリアしていって頑張ろう✨