当ブログを訪問していただきありがとうございます
青森県弘前エリアで、ステキな出会いを探している方のお手伝いをさせていただいております 婚活サークルArheart マリッジサポーターの工藤と申します
年末年始が終わり、先週はアイドリングで、今日からいよいよ本格始動という感じでしょうか
昨日、体重を計ったら・・・
ナント過去最高をたたき出してしまいました~~~
しかも、体脂肪率は
お菓子食べすぎ&ゴロゴロしすぎた~~
体重計古いからな~きっと壊れたんだな~~
と全力で現実逃避
さしあたっての目標は
1か月半後の誕生日までにキロ落とすゾ~~~
ここでポイント
目標は、達成できそうなことから
そして、成功体験を積み重ねていくことがコツですよ
達成したら、自分に少しだけご褒美を忘れずに
最近、スポーツジムが流行ってますね~
でも、私は反対派です
だって~面倒くさい
でも、ジムが流行るということは、景気が良くなってきている証拠
いいことです
あとは、洋服や車の色がカラフルになってくるのも景気上向きと言いますね
不景気の時というのは、白・黒・グレーのようなベーシックカラー(保守的)を好む傾向があるらしいんです
私は、年がら年中ベーシックカラーで不景気っぽいですが
今年は、明るい色の洋服でも着てみようかな~
今日があなたにとって最高の1日でありますように・・・
担当:工藤
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