安眠の日。

リラックスして眠る方法は？

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眠れない日は、夢の中で会いたいなぁ～と思う人の顔を思いうかべて寝ます。SNOWMANの宮舘さんが、テレビで「夢の中で会いましょう。」と言っていらっしゃったので、それを心の中でとなえたら、ぐっすり眠れて、夢の中に、宮舘さんも現れました。好きな人に会いたいと思うのがいちばんですね。日によって、好きな人をかえるのもおもしろいですよ。