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プライベートエステサロン ea 【エア】です!ブログ画像
セルライトケア、体質によってセルライトの種類が変わります

『あなたはどの体質?』
セルライト体質セルフチェック
当てはまる項目にチェックを入れてみてください。

◎水分(むくみ)タイプ
* 夕方になると脚がパンパンになる
* 冷え性で、脚やお腹が冷たい
* デスクワーク・座りっぱなしが多い
* 触ると柔らかく、ブヨブヨした感じ
* 雨の日や生理前にむくみやすい
が多い方 → 水分(むくみ)タイプ

◎脂肪タイプ
* 下半身やお腹に脂肪がつきやすい
* 食事量が多い、または間食が多い
* 運動習慣がほとんどない
* 触ると少し硬さを感じる
* 年々落ちにくくなってきた
が多い方 → 脂肪タイプ

◎線維化タイプ
* セルライトがゴリゴリして硬い
* 押すと痛い・冷たい
* 凸凹がはっきり見える
* 長年セルライトを放置している
* マッサージしてもなかなか変わらない
が多い方 → 線維化タイプ

◎痩せている人のセルライト
* 体型は細いのに冷え性
* 肌色がくすみやすい
* 疲れやすく、体力があまりない
* 小さなセルライトがポツポツ出る
* 温まりにくい
が多い方 → 冷え・エネルギー不足タイプ

◆ 実は…
多くの方が
**2つ以上のタイプが重なった「混合体質」**です。
だからこそ
* 流すだけ
* 痩せるだけ
* 運動だけ

では改善しにくく、
体質+自律神経+巡りを一緒に整えることが大切になります。

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