会社の人にメガネを買った話をしました。
そのときに聞いた話なのですが、
ダイエット効果があるといわれている、L-カルニチン&αリポ酸のサプリメントを
3ヶ月服用していたそうです。
体重は変化がなかった・・・
ということなのですが、0.5程度の視力が1.5に回復したらしいのです・・・@@;
3ヶ月でダイエット効果がなかったので服用はやめたらしく、視力も落ちていったらしいのですが
半年くらいするとまた視力が回復し、それからずっと1.5のままだそうです。
特に食事内容が変わったとか無いそうです。
おいらも、L-カルニチン&αリポ酸を試してみようかな。
人それぞれ効果が違うとは思いますけどね。
<L-カルニチンとは>
L-カルニチンとは、1905年にロシアの科学者により筋肉抽出物から発見されました。
L-カルニチンは、アミノ酸(リジン)が体内で変化した物質ですが年齢と共に不足してきます。
L-カルニチンは最近、ダイエットサポートする物質として注目されています。
<αリポ酸とは>
リポサンは1951年に発見され、ビタミンの1種として理解されていました。
人の体内で生成されますが、加齢と共に体内での合成が減少してきます。
αリポ酸は水にも油にも溶け、分子量が小さいのが特徴です。
他のビタミンは水溶性か脂溶性のためにその働きは、αリポ酸に比べて限定されます。
αリポ酸は発酵食品に多く含まれ、また腸内細菌によっても生体内で生成される
生態由来の成分ですが、実際の製造は合成工程により製造されています。