寝るだけで?-10cm-12kg!? | La Vie Arc-En-Ciel - 時水 - Silver Breeze chronicle

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人生に夢があるのではなく 夢が人生をつくるのです。

消極的ではチャンスは訪れない。

虹色人生の軌跡の一部分を綴る

寝るだけ! 骨盤枕ダイエット

 

ゴロ寝しながらおなかペタンコ!

 

そんな夢のようなダイエット方法があるらしいです!!

 

 

約1000円の本を買うと、付録で骨盤枕がついてくるらしいです!!

 

 

いろいろ検索すると、バスタオルを使って自分で作った人もいるようです。

 

誰にでも効果があれば良いですね。

 

 

おいらも作ってやってみようかな?ww

 

 

骨盤枕の作り方とやり方について。ご参考に。

http://audiemurphy.net/nerudakedaietto.html