ウォーキングレッスンを体験してきました
いったい何を目指して 何をしてるの
と、よく言われますが（笑）
本当にありがたいご縁で
たくさんの貴重な体験をさせてもらっています
若い頃は新しいことを始めるのは不得手だったけれど
C/Aをやめた頃からかなあ
次男を出産後からかしら
何でもやってみよう
と、すぐに思い切れるようになって
そうしたら不思議なことに
生活する中や 人との出逢いの中に
思いがけず ウキウキ
する楽しいことが実は沢山あるのだと言うことに気づいて
そしてそれを出来る時に楽しむようになると
どんどんとやってくるようになりました
そんなこんなで（笑）
今日のウォーキングレッスン
しゃなりしゃなりと歩くだけかと思いきや
リンパの流れにそってマッサージしてから
身体と向き合うヨガ
自分の身体の正しく美しい姿勢をチェック
立ち方
椅子に着席する時の動作
座り方
足のおき方
そして
女性として美しくあることへの意識の持ち方
深いっ
講師のモデルさんの動作が素晴らしく美しい。
それだけでなく 言葉の選び方や声のトーンから
彼女の中にある 『美しさの哲学』が
愛情豊かに伝わってくる。
無駄なく 颯爽と 凛としていて
ただ痩せてスタイルが良いとかではなく
人って 人の身体って
こんなに美しいのだと感動したのでした。
スタイルの良い人は
何もせずにスタイルが良いのではない。
美しくあることに真摯に向き合ってる。
だから美しい。
ふっくらとしていると美しくないのではない。
私はそう思うのです。
若い頃には若い頃の
年を重ねたら重ねただけの
その人の魅力があるはず。
痩せている人には痩せている人の
ふっくらとしている人にはふっくらとした人の
その人のコンプレックスが
魅力になっていたりする。
現在82歳の現役トップモデル
カルメン・デロリフィチェ
「コンプレックスこそチャンス」と言う彼女。
白髪を染めるのをやめた時
年齢は個性に変わった。
カルメンの真っ白な髪は
『スノーホワイト』と呼ばれるようになる。
今持っているものを受け止め
最大限に愛して生かす。
こんな素晴らしいおばあちゃまにはなれないだろうけれど
心意気は真似たいものです。
すてきだなあ。
