Self Dialogue Studio
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内なる洞窟に光をあてる自己対話
言葉にならない声に気づき、Selfに戻る
空（＝くう無限の可能性）から選ぶ生き方
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わからないまま進む旅②｜それでも進める理由は「光」を持っているから
わからないまま進む旅のはじまり（動けないとき、洞窟の入口で起きていること）
“ちっぽけ”だと思っていた感情が、わたしを取り戻してくれた話
照らしているのに、進めてない気がするとき
諦めきれない気持ちは、内側からのサイン
本音が動くと、なぜ止まりたくなるのか
”がんばらせようとする声”の正体は敵じゃなかった
感情は、消すものじゃなくて大切なわたしの一部だった
“責める声”の正体は敵じゃなかった
感情がわからなかった頃、ノートは反省会だった
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