こんばんは
便秘の方、多いですね😔
便秘薬の中で、非常によく使われるのが
酸化マグネシウム
です！
商品名だとマグミットが最も有名ですね😊
医療関係の方だと「カマグ」と呼んだりもします
この酸化マグネシウム、どうやって便秘を改善するのでしょうか？
答えは、
便のかさ増し(便に水を含ませる)
です！
便に水分が少ないとカチカチでコロコロの出しにくい便となってしまいます😂
それを改善するのが酸化マグネシウムです！
体の水分を奪って便に与える
のです😎
この薬は便の状態を良くする薬なんですね😊
便に水分を与えるために、小まめな水分補給も心がけましょう🫡
また、腸への刺激がなく、お腹が痛くなりにくいことが利点で、飲み続けても効果が弱くならないのもいいところです😆
市販でも売ってますので、初めて使う便秘薬として良いかもしれないですね😊
※他の薬と同時に飲むと相手の薬の効果を弱めてしまうことがあります。飲み合わせはかかりつけの医師か薬剤師に相談しましょう😎