今日で三日目…
パッチのせいなのかわからないけど…
イライラしない(笑)
仕事や違う事で忙しいとタバコの事を忘れられるけど
ふっとした瞬間に「吸いたい」って思う…
今日は特にひどい…だって休みだし…
ひま(笑)
忘れられない

なので、無駄に外に出て無駄な買い物をして(笑)
無駄にガム買って(´Д`)
もう一年分のガムを食った気がする(笑)
さて~、今日もジム行こう
溜まった毒を出さなきゃヽ(´▽`)/
ジム毎日行ってます
ぶっちゃけ筋肉痛が治らない(笑)
因みに、禁煙をしてから体重が増量した(笑)
体重65.5kg
体脂肪が14%
しぼらなきゃ(^ .^)y-~~~
パッチのせいなのかわからないけど…
イライラしない(笑)
仕事や違う事で忙しいとタバコの事を忘れられるけど

ふっとした瞬間に「吸いたい」って思う…
今日は特にひどい…だって休みだし…
ひま(笑)
忘れられない


なので、無駄に外に出て無駄な買い物をして(笑)
無駄にガム買って(´Д`)
もう一年分のガムを食った気がする(笑)
さて~、今日もジム行こう

溜まった毒を出さなきゃヽ(´▽`)/
ジム毎日行ってます

ぶっちゃけ筋肉痛が治らない(笑)
因みに、禁煙をしてから体重が増量した(笑)
体重65.5kg
体脂肪が14%
しぼらなきゃ(^ .^)y-~~~