これから検診なわけですが・・・
昨日の夜からごはんをぬいているからか、フラフラして倒れそう。
でも体重は２週前より1キロはふえてる！！
昨日の段階では２キロ増えてたから、それよりは数百gへってるけど、それは今たべてないだけで（－＿－；）
旦那さんから、検診終わったら食べるんやから一緒やん！と言われて、確かにとはおもうけど、先生たちに怒られるのっていくつになっても嫌ぢゃん！？
あー、朝から夕方まで仕事の日はぜーんぶおそくなるー！
そして、息子くんの定期的な病院もあったしー(>_<)
朝
食パン一枚半
フレーク＆牛乳
味噌汁
たまご
ごはん
昼（職場で）
お弁当をがっつり！大盛り！
内容
ごはん、梅干し、漬物
鯖の塩焼き
コロッケ
ウィンナー
魚のフライ
卵焼き
高野豆腐
小松菜お浸し
豆
などなど
夜
無し
お茶はめちゃくちゃ飲む！
明日検診ため、食事をぬくという作戦にでた(*_*)
子どもが残した物を、我慢して捨てたけど、心苦しかった(>_<)
明日の朝もごはん抜くぞー！
体重がやばいぞー！
朝
ホットケーキ二枚
食パン1枚
フレーク＆牛乳
昼
うどん半分
おにぎり一個
玉ねぎサラダ
フローズンヨーグルトたくさん
おやつ
カフェインレスのミルクコーヒー
夜
焼き肉
肉とか野菜とか
ベーグル
ホットケーキ
夜はごはんを我慢してパンにしましたー！
それから、普段はあんまりコーヒーとかのまないようにしてるけど、さすがに旦那さんが休みでコーヒーしてお菓子食べてると、横で飲みたくなるという、雰囲気に弱いかんじ(^_^;)