今日の食事もはや、食事制限ではない(^^;;朝パンねじりパン4本フレーク＆牛乳味噌汁昼（職場で）お弁当内容１０穀米ごはんトンカツ切り干し大根ナスのにもの菜っ葉キュウリの浅漬け丹波黒豆パンチーズパン職場でもらったクッキー↑昼ごはんと言い聞かせてたべた夜ごはんお好み焼きホットケーキ（無意識に(>_<)）メロンもう、食事制限する気ないよね。。。いや、ある！！
