退院してから一度も牛乳をのんでません!
お菓子とかパンとか料理に入ってるのは食べるけど生ではのんでません。
初めは乳腺炎予防だったけど、今はアレルギー対策もあって。

あと卵も極力ひかえてます。

最近体にブツブツが多くなってきたような気がして。

お菓子のたべすぎかな?

友達には小麦もよくないと言われてパン大好きな私なのでショックです。




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