突然ですが <乳がん>は、女性の何人に一人に起こる可能性のある病気でしょうか?

答えは、言いませんが (おいっ!パンチ!


結構多いのです。クラスに一人くらいの頻度かな。。。


答えが知りたい方は、こちらへどうぞ!

ここのワコールのサイトへGo!

http://www.dff.jp/


そろそろ私も乳癌になりやすい年齢になってきたので検診に行かねばと思っていますあせる


けれど 乳癌って自分で見つけることができる癌だって知ってますか?


お風呂に入ったときとか、ベッドで寝る前のちょっとした時間を

自分のお乳チェックに当てれば、自分で見つけてしまい方も多いのです目

毎日 もむ必要は、ありません。。。

もむのは× もむと乳腺自体をつかんでしまいしこりがわからないことがあります。


というか 強くさするような感じ・・・・

石鹸を手につけて 体に強く塗って滑らす感じ。。。。かな

詳しくは こちらへ↓

http://pinkribbon.yahoo.co.jp/about/02.html


知っていれば防げる病気 いっぱいあります!


あしも同じ  ちょっとした知識と足への関心を持つだけで

げることがいっぱいあります


自由な時間があるうちに、足の健康サークルを作って

勉強会をしたいな。。。と考え中

けど、どうやったらいいんだか?(汗)


ナイスアイデア募集中です(^^)/